El llenguatge corporal no es refereix només als senyals que doneu a la vostra parella per fer-li saber que esteu d’humor (o més o menys completament) no ). Resulta que és un mitjà provat científicament per comunicar tot tipus de missatges sense pronunciar ni una sola paraula. De fet, un estudi recent va trobar que simplement assentia, inclinava o inclinava el cap pot desviar els desconeguts cap al vostre estat emocional .
Penseu en la darrera vegada que vau estar en un ascensor. Si estigués sol, és possible que haguessis creuat les cames i t’adossessis a la paret. Però tan bon punt va entrar un desconegut, probablement es va descreuar les cames i es va posar dret. Canviar la vostra postura així és en realitat una mesura protectora que els vostres avantpassats van transmetre a la cadena genètica, diu Joe Navarro, agent retirat de l’FBI i autor del best-seller internacional El que cada cos diu . 'El vostre cervell no vol que no tingueu equilibri amb els desconeguts', diu. Posar-se dret es posa en terra ferma per estar preparat per atacar o córrer si cal. (Inscriviu-vos per obtenir consells sobre una vida saludable, inspiració per aprimar, receptes d'aprimament, consells sobre relació i molt més, directament a la safata d'entrada.)
Mireu 6 coses que el vostre cos pot revelar sobre les vostres emocions, intencions i estat d’ànim, encara que no digueu una paraula.
algú rico / shutterstock Lillian Glass, expert en comportament humà i llenguatge corporal, explica que els dits dels peus apuntaran directament a la persona que vulgueu obtenir a la vostra vida (o almenys al vostre llit).
gaudilab / shutterstock Els teus peus et tornaran a delatar. De fet, Navarro qualifica els peus de 'la part del cos més honesta'. 'Si estàs a una habitació amb algú que no t'agrada, no fressinaràs ni faràs cara perquè no vols que sigui insensible o mesquí', diu, 'però els teus peus es giraran gairebé immediatament lluny d'aquesta persona '. (Aquí hi ha sis signes, és hora de trencar amb un amic.)
Aquest petit acte et distancia del teu frenemy.
drobot degà / shutterstockLes teves mans et regalaran, i també la teva veu, diu Susan Constantine, experta en llenguatge corporal i entrenadora de lideratge. Les persones que parlen molt ràpidament i agiten les mans amb moviments ràpids i agitats solen ser impacients. 
file404 / shuterstockLes teves espatlles es relaxaran. Sí, indica que està estressat, però també pot ser un signe de derrota, diu Constantine. Penseu-ho en un altre motiu per millorar la vostra postura (que alguns estudis han demostrat que pot augmentar la vostra confiança). 
BLOOMimage / getty imagesTocaràs el cor, literalment. Constantí diu que la gent empàtica ho demostra a través de petits moviments de conversa, com posar-se la mà al cor o fer gestos amb els palmells cap amunt. En canvi, si algú diu: 'Ho sento molt', però no fa cap moviment, apareix fred i despreocupat. 
fotografia pisa / shutterstockLa manca de contacte visual no és el regal que es podria pensar; Constantine diu que algú que evita la vostra mirada només podria ser tímid. (Aquí hi ha més consells per detectar un mentider.) Però si algú evita el contacte visual mentre es recolza, parpelleja molt, esgarrapa els braços o el nas o balbuceja, és probable que tingueu un mentider a les mans.
