Getty Images Quan tingueu 30 anys o principis dels 40 i us perdeu un període o dos, és probable que només tingueu en compte una cosa: l’embaràs. L’única condició que probablement és no ho fa et ve al cap? Menopausa precoç.
El cas és que la majoria de les dones no diran: 'Oh, em pregunto si això és una menopausa prematura?', Diu Mary Jane Minkin, MD , professor clínic d’obstetrícia, ginecologia i ciències de la reproducció a la Facultat de Medicina de la Universitat de Yale.
Fet: el 5% de les dones de 40 a 45 anys experimentarà una menopausa precoç
La majoria de les dones passaran per la menopausa entre els 40 i els 58 anys . Però aproximadament l’1% de les dones menors de 40 anys experimentaran menopausa prematura, mentre que el 5% de les dones de 40 a 45 anys experimentaran menopausa precoç, segons el federal Oficina de Salut de la Dona .
L’únic que separa realment la menopausa prematura, primerenca i estàndard? El moment. La definició real no és un període per a un any complet sense cap altra raó òbvia, diu Alyssa Dweck, MD , un ginecòleg amb seu a Nova York, com l'embaràs, càncer de pulmó , o hipertiroïdisme .
Tot i que la menopausa és una condició natural que tot les dones acabaran passant, quan passa aviat, pot comportar conseqüències que una menopausa posterior no podria tenir. A part dels símptomes desagradables, també us prohibeix tenir fills de forma natural. Si algú té la menopausa precoç i tenia previst tenir un fill als 40 anys, aquestes són conseqüències potencialment devastadores per a les persones amb les quals s’ha d’afrontar, diu el doctor Minkin.
Aquí teniu tot el que les dones menors de 45 anys haurien de saber sobre la menopausa precoç i què significa per a la vostra salut.
Què causa la menopausa precoç?
Tot i que els metges no saben del tot què causa la menopausa precoç, hi ha dos grans indicadors: la genètica o una anomalia en la forma d’estructurar els vostres cromosomes. Alguna cosa és tan senzilla com si la vostra mare hagués passat per la menopausa precoç, és més probable que la menopausa precoç, segons el doctor Dweck.
El segon gran indicador s’anomena síndrome de X fràgil (que causa discapacitat intel·lectual en nens) i sovint es prova en dones prenatals, diu la doctora Minkin. Si algú apareix amb una insuficiència ovàrica precoç, revisarem els cromosomes per veure si hi pot haver alguna cosa així, explica.
Aquesta insuficiència ovàrica resumeix el que realment passa quan experimenta una menopausa primerenca: els ovaris deixen de produir estrògens.
Però, fins i tot si teniu antecedents genètics o teniu resultats positius en la síndrome X fràgil, la menopausa precoç encara pot ser difícil de diagnosticar. Això es deu al fet que per demostrar realment la menopausa precoç, una dona ha de sotmetre’s a proves que analitzen els nivells hormonals, diu el doctor Minkin.
A mesura que els estrògens baixen, altres hormones produïdes per les glàndules pituïtàries augmenten en un esforç perquè els ovaris tornin a treballar. Això significa que els nivells hormonals poden fluctuar dràsticament, cosa que fa que el diagnòstic sigui difícil a menys que se sotmetin a diverses proves, cosa que la gent fa poques vegades. El truc consisteix a reconèixer-ho, diu el doctor Minkin.
Quins són els símptomes de la menopausa precoç?
La menopausa primerenca té els mateixos símptomes bàsics que la menopausa posterior, inclosos:
- Suors nocturns
- Xemeneies
- Sequedat vaginal
- Pèrdua òssia
- Trastorns del son
- Irritabilitat o canvis d'humor
La diferència més gran és que aquests símptomes solen ser molt pitjors que durant la menopausa regular. Quan teniu 45 anys, normalment teniu nivells hormonals més baixos que algú que en té 25, de manera que el vostre cos s’ha acostumat a baixar gradualment els nivells, diu el doctor Minkin. Però quan tingueu algú de 35 anys i els vostres ovaris caiguin, probablement us resultarà més sobtat i més difícil.
Com tractar la menopausa precoç
Si teniu símptomes de la menopausa abans dels 45 anys, és important acudir a un metge per descartar altres afeccions de salut i obtenir el tractament que necessiteu per fer front als símptomes.
Si els molesta, és hora de buscar atenció mèdica, diu el doctor Minkin. Quan es desperta cada dues hores suant i no s’aconsegueix bon son , això pot ser un arrossegament.
La condició no és reversible, però si teniu una menopausa precoç i voleu tenir fills, hi ha la possibilitat que els metges recuperin alguns dels anticossos que queden als ovaris, i com més jove sigui, millor us encaixarà '. Seré per a un programa d’òvuls de donants. Què'A més, hi ha alguns canvis en l'estil de vida que poden fer que la prova sigui més suportable.
Eviteu els activadors de flaix calent
El vi negre, la cafeïna o els aliments picants empitjoraran les coses.
Relizen per a l'alleujament de la menopausa COMPRA ARA Apareix un suplement
El doctor Dweck ho recomana Alliberament , que s’orienta als símptomes de la menopausa. També podeu provar un suplement de calci per evitar la pèrdua òssia; només cal que consulteu el vostre document per assegurar-vos que esteu prenent la quantitat més adequada per a vosaltres.
Penseu en la teràpia hormonal
Les dones que passen per la menopausa precoç sense tractament amb estrògens presenten un índex de prematura molt elevat malaltia cardíaca , osteoporosi , i la demència, diu el doctor Minkin. Això es deu al fet que els estrògens ajuden a mantenir el colesterol HDL (bo) elevat i el colesterol LDL (dolent) cap avall. A més, també estira els vasos sanguinis i augmenta el flux sanguini, cosa bona a l’hora de combatre l’estrès, afegeix.
Fins i tot si no teniu símptomes terribles, animo els meus pacients que passen per la menopausa aviat a prendre una teràpia de reemplaçament d’estrògens, diu el Dr. .
El resultat final: passar per la menopausa precoç és difícil i pot afectar la vostra salut, però hi ha maneres de fer-hi front.
El més important que animaria a una dona jove a fer si us trobeu en aquesta situació és estar amb un proveïdor d'atenció mèdica que conegui el problema de la menopausa, diu el doctor Minkin. Podeu trobar un professional de la menopausa a través del Societat nord-americana de menopausa .
