7 maneres de criar el cuir cabellut per aconseguir un cabell d’aspecte més jove

Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel

Pèl, Pentinat, Taronja, Estil, Ambre, Pèl vermell, Pèl castany, Coloració del pèl, Rossa, Fetge, Ted Foo / Getty Images

Voleu un cabell genial? Deixeu de centrar-vos en els vostres productes d’estil: la solució pot estar una mica més a prop de l’arrel.



'Els fol·licles pilosos necessiten olis naturals de les glàndules que els envolten per funcionar', diu Robert Dorin, DO, cirurgià de restauració del cabell del grup mèdic True & Dorin de la ciutat de Nova York. 'Si teniu un cuir cabellut sec, irritat o poc saludable, el cabell que produeixen els vostres fol·licles també serà més sec i menys manejable', diu.



Per mantenir el cuir cabellut en plena forma, seguiu aquests 7 passos; a continuació, asseieu-vos i observeu la vostra melena cada dia més forta i brillant. (Per obtenir consells de bellesa més valuosos, obtenir una prova gratuïta de Prevenció + 12 regals GRATU !TS! )

1. Renteu-vos els cabells diàriament.

Dit, Confort, Beix, Pèl llarg, Pèl en capes, Material transparent, Gola, Roba de llit, Fotografia de retrat, Fusta contraxapada, Westend61 / Getty Images
'Si es renta el cabell suaument [i el cuir cabellut] abans de saltar a la dutxa s'eliminen les cèl·lules mortes de la pell que poden obstruir els fol·licles pilosos i inhibir el nou creixement del cabell', diu Eva Scrivo, fundadora del saló homònim de la ciutat de Nova York. També estimula la circulació i fa que l’excés d’oli per l’eix del cabell permeti hidratar les puntes. ( Trobeu el millor pinzell per al vostre tipus de cabell aquí .) Cal invertir en un raspall de truges naturals (vegetal o senglar); Els pinzells de plàstic no poden agafar l'oli i redistribuir-lo pels cabells, diu Scrivo. Proveu el coixí Wigo Raspall 100% de truges de senglar (24 dòlars, ulta.com ). [bloc: bean = suboferta-realtips-flexblock]

2. Renteu-vos els cabells amb un xampú suau cada 2 o 3 dies.
Renteu-vos més sovint i eliminareu els olis naturals del cuir cabellut, que condicionen el fol·licle pilós i els fils, diu Dorin. Espereu més temps (per exemple, 5 dies per preservar l’esclat) i l’acumulació de cèl·lules mortes de la pell, oli i productes capil·lars poden causar inflamació i alentir el cicle de creixement del cabell, diu Elizabeth Cunnane Phillips, tricòloga de la Clínica Tricològica Philip Kingsley a Nova York. Si teniu predisposició a les arrels greixoses, els professionals diuen que una neteja diària és correcta, sempre que utilitzeu una fórmula suau i lliure de sulfats (lliure d’ingredients durs, com ara laurilsulfat sòdic detergent, clorur sòdic conservant i polietilè espessidor glicol) perquè no s’assequi el cuir cabellut. Ens agrada el xampú amb oli invisible de la perruqueria Bumble and Bumble (31 dòlars, bumbleandbumble.com ), que està lliure de tots tres.



3. Condiciona la part superior cada vegada que rentes.

Metall, acer, alumini, plata, fulla, filferro, material d’oficina, estris de cuina, níquel, eina, Col·lecció Smith / Getty Images
Contràriament al que heu sentit, posar condicionador al cuir cabellut pot millorar l'aspecte del cabell, sobretot si el cuir cabellut és sec. 'El condicionador fa per al cuir cabellut el que fa la crema hidratant per a la nostra cara després del desmaquillatge; substitueix la humitat que s'ha eliminat durant el procés de neteja ', diu Scrivo. Busqueu-ne un amb olis vegetals hidratants o ceramides, lípids cerosos que imiten els lípids que es troben de forma natural al cuir cabellut. Proveu el condicionador restaurador L'Oréal Paris Total Repair 5, ric en ceramida (5 dòlars, drugstore.com ). Si teniu els cabells fins, no tingueu por: Esbandir-vos bé després de fer que les arrels no s’assequin.

4. Tracteu el cuir cabellut amb olis essencials de 2 a 3 nits a la setmana.
Per maximitzar el creixement saludable del cabell, Scrivo recomana oli essencial de romaní que estimula la circulació, mentre que els olis essencials antisèptics de lavanda i te d’arbre ajuden a combatre la caspa de fongs. Simplement afegiu unes gotes de l’oli essencial que trieu a una llavor o oli vegetal, com ara l’oli de jojoba d’absorció ràpida o l’oli emolient de neem. Massatge al cuir cabellut abans d’anar a dormir durant 2 o 3 minuts i rentar-lo durant la dutxa del matí, diu Scrivo. Els olis naturals s’absorbeixen fàcilment al cuir cabellut i al cabell, diu Scrivo, de manera que no us heu de preocupar per arruïnar la funda del coixí, tot i que podeu preocupar-vos de cobrir-la amb una tovallola.



5. Utilitzeu un xampú clarificador mensualment.

Dit, pell, mà, articulació, canell, ungla, polze, gest, múscul, carn, Jacob Wackerhausen / Getty Images
Els productes d’estil que reforcen el cabell, com ara esprai per al cabell i gel per als cabells, poden crear un revestiment diari al cuir cabellut, els xampús no es poden tallar eficaçment. 'Aquesta acumulació de producte pot irritar la pell, provocant una cascada de respostes immunes que poden frenar el creixement del cabell i fins i tot incitar a la vessament', diu Dorin. Un cop al mes, utilitzeu un xampú clarificador que contingui àcid cítric, que elimina els residus que queden al cabell i al cuir cabellut. Compreu una opció com el xampú Klorane amb polpa de cítrics (20 dòlars, kloraneusa.com ) o fes-ho teu afegint-hi una o dues cullerades de vinagre de sidra de poma al vostre xampú habitual, diu Scrivo. (Aquí estan 9 maneres més d'utilitzar vinagre per obtenir pells i pells més boniques .) Deixeu-lo reposar al cuir cabellut durant 3 minuts abans d’esbandir-lo i, a continuació, feu xampú i mantingueu la condició habitual. Si us tenyeu el cabell, preneu nota: 'Els tractaments aclaridors eliminaran el color, de manera que és millor utilitzar-ne un just abans de la vostra propera cita', diu Scrivo.

6. Exfoliar mensualment.

Marró, Producte, Flor porpra, Lavanda, Violeta, Pètal, Ingredient, Ampolla, Planta amb flors, Olis Olgamiltsova
Igual que la pell de la cara i del cos, la pell del cuir cabellut es beneficiarà d’una exfoliació regular, especialment si no es renta molt sovint o si s’utilitza molt de producte. 'Una màscara exfoliant del cuir cabellut neteja a fons el cuir cabellut i aixeca qualsevol acumulació i escala no desitjades', diu Cunnane Phillips. Normalment contenen grànuls minúsculs com llavors d’albercoc mòlt (hauràs d’esbandir bé per eliminar tot el gra), mentre que d’altres contenen àcids morts que dissolen la pell, com l’àcid salicílic, com la màscara exfoliant per al cuir cabellut Philip Kinglsey (30 dòlars, philipkingsley.com ). O feu un cop de mà del cuir cabellut per a bricolatge de Dorin: combineu unes gotes d’oli de menta (que ajuda a augmentar el flux sanguini), unes cullerades d’oli d’oliva (per humitat) i un parell de cullerades d’ametlles molides, sucre morè o farina de blat de moro. Feu el que escolliu, feu un massatge a la barreja del cuir cabellut amb moviments circulars durant 3 minuts i netegeu el xampú. (Proveu una d'aquestes màscares per al cabell de bricolatge que simplement no cooperaran.)

7. No acomiadis mai els flocs.
Una picor i descamació del cuir cabellut no és només irritant o vergonyós; és un senyal que el vostre cuir cabellut està angoixat. 'Les fluctuacions hormonals, l'estrès elevat, la ingesta nutricional deficient i la manca de neteja suficient contribueixen a la caspa, una infecció per fongs a la pell', diu Cunnane Phillips. Per què és una cosa important: la inflamació i les ratllades de la caspa severa poden debilitar el fol·licle pilós i provocar que les cadenes es vessin prematurament. Si observeu picor o escates, renteu-vos els cabells dues vegades a la setmana amb un xampú anti-caspa i alterneu-lo amb el vostre netejador habitual els altres dies, us recomana Dorin. Trieu una fórmula amb un 1% de piritiona de zinc, com ara el xampú de rescat de danys al cap i a les espatlles (5 dòlars, headandshoulders.com ). L’ingredient antifúngic ajuda a regular la producció d’oli excessivament celosa, que és el que s’alimenta del fong causant de la caspa, segons un estudi recent publicat al Revista internacional de ciències cosmètiques .