bluecinemaGetty Images Ja arriba la temporada d’al·lèrgies i el moment no pot ser pitjor. Les persones amb rinitis al·lèrgica (també coneguda com febre del fenc) desenvolupen símptomes que podrien ser possibles confós amb COVID-19 , la malaltia respiratòria causada pel nou coronavirus.
Tot i això, cal tenir en compte una cosa clau. Les al·lèrgies són previsibles, diu S. Michael Phillips, M.D. , professor de medicina en al·lèrgies i immunologia a Penn Medicine. Venen en un moment determinat per culpa de pol·len .
Aquesta temporada d’al·lèrgies pot ser particularment dolenta, segons el lloc on visqui, perquè moltes zones del país van passar un hivern suau. Com que va fer una calor poc estacional, hi ha hagut un augment del pol·len, diu Purvi Parikh, M.D. , al·lergòleg amb Xarxa d’al·lèrgies i asma . Aquesta calor hivernal pot fer que els arbres i les flors floreixin primerencament, cosa que condueix a una temporada d’al·lèrgies més llarga i estirada, explica.
Però la temporada d’al·lèrgies s’està consolidant mentre es confirmen casos d’augment de COVID-19 als Estats Units, cosa que fa que sigui un moment especialment complicat de tenir febre del fenc, sí, fins i tot si mai no heu tractat al·lèrgies en el passat.
Les al·lèrgies poden trigar anys a desenvolupar-se, diu el doctor Parikh. I, en temporades més greus, les persones que no solen tenir al·lèrgies poden desenvolupar algun tipus de reacció simplement perquè hi ha molt de pol·len, diu el doctor Phillips. Amb això en ment, aquí teniu els principals símptomes de la febre del fenc que cal tenir en compte aquesta primavera i què podeu fer si això és nou per a vosaltres.
Què causa exactament la febre del fenc?
Les al·lèrgies (estacionals o no) comencen per la vostra sistema immunitari , d'acord amb la Acadèmia Americana d’Al·lèrgia, Asma i Immunologia (AAAAI). Si teniu al·lèrgies, el vostre sistema immunitari equivoca una substància inofensiva, com el pol·len, com a invasor, de manera que reacciona excessivament produint anticossos contra la immunoglobulina E (IgE). Aquests anticossos viatgen a cèl·lules que alliberen histamina i altres productes químics, provocant una reacció al·lèrgica. Durant la primavera, els desencadenants més freqüents de la rinitis al·lèrgica són l'herba i el pol·len dels arbres. A la tardor Les espores de floridura i l’ambrosia són els principals delinqüents.
Quins són els símptomes de la febre del fenc?
La febre del fenc afecta específicament el nas, però el nom és una mica enganyós: no provoca febre i no cal estar exposat al fenc per sentir-ne els efectes. Si teniu al·lèrgies estacionals, podríeu experimentar els símptomes següents, segons el document Col·legi Americà d’Al·lèrgies, Asma i Immunologia (ACAAI).
- Esternuts
- Congestió nasal
- Nas secreta
- Ulls plorosos
- Pruïja a la gola i als ulls
- Respiració sibilant
- Tos
- Fatiga (sovint degut a un mal son com a conseqüència de l'obstrucció nasal)
Perquè aquests símptomes sentir com el refredat , pot ser difícil esbrinar amb què tracta el vostre cos. Encara no esteu segur de si té febre del fenc? Feu-vos aquestes preguntes:
✔️ Com van començar els símptomes? Els refredats solen aparèixer lentament (normalment durant uns quants dies), mentre que les al·lèrgies s’inicien tan aviat com ha estat exposat a un al·lergogen.
✔️ Ets picor? Un pruïja al nas, a la gola o als ulls és un signe clàssic d’al·lèrgies, però és bastant estrany que es produeixin refredats. De vegades, si el pol·len entra en contacte amb la pell, pot causar picor i urticària real, diu el doctor Phillips.
✔️ Té febre o dolors corporals? Els refredats i altres malalties causades per virus poden provocar-los tots dos, però les al·lèrgies no. Aquesta és la diferència més gran entre al·lèrgies estacionals i COVID-19 , també. Les al·lèrgies estacionals no solen causar un febre , que és freqüent en pacients amb coronavirus, diu el doctor Phillips.
✔️ Quant de temps han durat els símptomes? Els refredats tendeixen a desaparèixer en una o dues setmanes. Però si els símptomes es mantenen durant setmanes o mesos, és probable que tingueu al·lèrgies.
Quin és el millor tractament contra la febre del fenc?
Normalment, els metges recomanen trucar al vostre al·lergòleg local per intentar esbrinar a què és exactament al·lèrgic i el tractament adequat per a vosaltres. Però ara mateix, les coses són una mica diferents, ja que els Estats Units s’enfronten a un sistema sanitari desbordat.
En el seu lloc, podeu prendre mesures conservadores pel vostre compte i hi ha diverses opcions, diu Omid Mehdizadeh, M.D. , otorinolaringòleg i laringòleg al Providence Saint John’s Health Center de Santa Monica, Califòrnia.
Comenceu amb un raig d’aigua salada o reg nasal per intentar netejar els passos nasals. Si això no funciona, podeu utilitzeu també un purificador d’aire , ell diu. Aquests dispositius ajuden a eliminar els contaminants de l’aire, com el pol·len, la caspa de les mascotes i les espores de floridura.
Fer canvis d’estil de vida, El Dr. Phillips també pot ajudar com mantenir les finestres tancades i dutxar-se tan aviat com entren a l’interior després d’estar a l’aire lliure.
Flonase Spray nasal per alleujar l'al·lèrgia 24 hores$ 17.48 COMPRA ARA Medicació de venda lliure també és realment efectiu si sembla que aquests passos no fan prou. Els esprais d’esteroides són una bona manera de començar, diu el doctor Parikh, que cita Flonase , Nasacort , i antihistamínics de llarga durada com Allegra , Zyrtec , i Claritina , com a bones opcions. Si en podeu trobar versions genèriques, el Dr. Phillips recomana provar aquesta ruta per estalviar diners. Els medicaments genèrics són el 99,9% idèntics a una marca, segons ell.
Si heu provat aquests passos i vosaltres encara no tingueu alleujament, doctor Parikh recomana consultar un al·lergòleg . Molts fan tele-visites, diu ella, i assenyala que els al·lergòlegs poden confirmar si teniu al·lèrgies durant aquestes cites virtuals i, si cal, prescriure medicaments. Finalment, però, voldran provar-vos per veure quins són els vostres activadors.
