Els 14 millors lubricants naturals que no us irritaran la vagina, segons els ginecòlegs

Si heu canviat a desodorant natural , és possible que vulgueu un natural lubricant personal mentre hi estàs. Al cap i a la fi, la pell dels llavis és increïblement sensible.

Però tampoc no és la solució aconseguir cap lubricant orgànic o vegetal aleatori. De fet, adverteixo la gent de les coses que afirmen que es fabriquen com a 'naturals' perquè alguna cosa que sigui orgànica o natural no vol dir que sigui hipoal·lergènic ni sense aroma, diu Kari Braaten, M.D., M.P.H. , un OB / GYN al Brigham and Women’s Hospital de Boston. El fet que alguna cosa tingui ingredients a base de plantes o no sintètics no vol dir que no siguin irritants per a la pell.

Tanmateix, hi ha certs productes són sense perfums, orgànics, sense sabor i dissenyats pensant en la pell sensible, i hi ha una bona raó per utilitzar-los. Llauna de greix natural fer que el sexe sigui molt més còmode i agradable , especialment durant i després menopausa quan la manca d’estrògens pot causar molèsties sequedat (o si utilitzeu anticonceptius hormonals com les píndoles anticonceptives , que també us pot assecar).

Com triar el millor lubricant natural per a la vagina

Senzill és el millor: En general, recomano no utilitzar lubricants perfumats o que afirmen crear sensació, diu el doctor Braaten. Aquests poden ser molt irritants i poden causar erupcions i reaccions al·lèrgiques.

Feu la vostra base: Si teniu previst utilitzar un preservatiu, aneu a buscar lubricants a base d’aigua (que generalment no són irritants) en lloc d’olis. Els lubricants a base d’oli poden degradar el làtex, causant petits forats i fent-los menys eficaços per prevenir l’embaràs i les ITS, diu el doctor Braaten. També hi ha lubricants a base de silicona, que poden ser una mica més irritants i no funcionen bé amb la siliconajoguines sexuals.

Tingueu en compte altres irritants: A més de sabors i fragàncies, hi ha una varietat de complements per evitar si preferiu una fórmula natural, inclosa glicerina, propilenglicol i ingredients a base de petroli, que poden causar irritació, alterar el pH de la vagina, i augmentar el risc de patir infeccions per llevats o bé vaginosi bacteriana . Alguns conservants, com els parabens, també són força controvertits, ja que algunes investigacions demostren que han demostrat que alteren la funció hormonal del cos i actuen com els estrògens, segons l'experta en salut de les dones. Jennifer Wider, M.D. (El Food and Drug Administration diu la investigació d’aquestes afirmacions continua, però).

Si preferiu provar un lubricant natural, però no teniu ni idea per on començar, consulteu les opcions següents: són prou bones per als OB / GYN.

Amb propietats antibacterianes i sense oli per trencar la integritat d’un preservatiu , el vostre objectiu remei contra les cremades solars també funciona com a forma natural de lubricant, diu el doctor Wider. Com passa amb qualsevol lubricant, només voleu evitar perfums o additius (consulteu la llista d’ingredients per assegurar-vos que sigui gairebé 100% d’àloe vera). Amb àloe vera , l'única manera d'aconseguir el 100% és collir la planta vosaltres mateixos, però aquest producte s'acosta bastant amb un 95% àloe vera orgànic , oli de vitamina E i alguns conservants necessaris.

Tot i que l’oli de coco no és obligatori amb el preservatiu, encara pot fer el truc si us sentiu còmode tenint relacions sexuals sense tenir-ne un (és a dir, que feu servir una altra forma d’anticoncepció i que tant vosaltres com la vostra parella us hem provat les malalties de transmissió sexual). El Dr. Braaten assenyala que el 100% oli de coco sense additius és una forma habitual de lubricant molt ben tolerada. És així molt rar que les persones hi tinguin algun tipus de reacció al·lèrgica , ella diu. I, tot i que és certament suau, l’inconvenient és que els olis solen ser una mica més desordenats que els lubricants a base d’aigua. Afortunadament, només necessiteu una mica d’ús.

Überlube està fabricat amb silicona i vitamina E, un antioxidant conegut per nodrir la pell. És així súper lliscant, compatible amb preservatius i amb una mica de recorregut , diu Alyssa Dweck, M.D. , ginecòleg de CareMount Medical al comtat de Westchester, Nova York. També és raonable jugar a l’aigua, ja que això no es dissol a l’aigua, assenyala. Només cal tenir precaució, ja que pot ser relliscós quan s’utilitza a la dutxa o al bany. (Recordeu també: els lubricants de silicona degradaran les joguines sexuals de silicona; les opcions basades en aigua solen ser la vostra millor opció).

Aquesta és una gran opció sense hormones, sense sabor i sense olor, diu el Dr. Braaten. A més, la fórmula a base d’aigua funciona bé amb els preservatius i les joguines sexuals, no irritarà la vagina i ofereix el lliscament necessari. Bonificació: ho és de llarga durada i mai se sent greix .

Astroglide? Sí senyora. Aquesta marca tradicional ofereix una opció sense perfum gairebé està garantit per estar d'acord amb la pell de tots . El gel ultra-suau també és hipoal·lergènic, cosa que significa que fins i tot els tipus sensibles poden beneficiar-se d’aquest lubricant natural, diu el doctor Braaten.

Aquest lubricant personal natural a base d’aigua no conté fragàncies, colorants, glicerina i parabens. A més, té una bomba fàcil d’utilitzar i als provadors els encanta el temps que dura (per no parlar, el etiqueta discreta i elegant ).

Dissenyat per ser suau amb la pell sensible el greix natural a base d’àloe és orgànic al 95% , lliure de parabens i productes químics potencialment nocius, i es pot utilitzar amb seguretat amb preservatius. Mai greixós ni enganxós, el lubricant de Good Clean Love se sent calmant, s’aplica sense problemes i simplement fa la feina quan sequedat vaginal accessos.

$ 12.39, amazon.com

COMPRA ARA

El sliquid és un lubricant orgànic, sense perfum, a base d’aigua que no conté glicerina ni parabens. També conté vitamina E, que pot ser un ingredient útil i nutritiu que combat la sequedat vaginal, diu Jessica Shepherd, M.D. , un OB / GYN amb seu a Texas.

Sustain és vegetariana, sense gluten i lliure de petroli, parabens i glicerina. També acostuma a ser suau amb la vagina. Té ingredients naturals per minimitzar la irritació vaginal per a aquells que pateixen això amb altres irritants, diu el doctor Shepherd.

Organic Glide té una llarga llista de coses que no conté: glicerina, fragància, parabens, aromatitzants, alcohol i hormones. També ha estat aprovat per la Food and Drug Administration (FDA) com a potenciador del coit. El lubricant també té un fórmula probiòtica que afirma ajudar a protegir contra futures ITU . La idea és que certes soques de probiòtics puguin prevenir i tractar un desequilibri a la vagina que pugui prevenir infeccions de TU i llevats, explica el doctor Wider. Tot i que aquesta teoria no ha estat així completament demostrat, els ingredients nets encara fan que sigui digne de provar-ho.

Aquest lubricant vegà, lliure de crueltat, deixa fora tot allò que no desitgi, però ofereix un lliscament perfecte gràcies a l’àloe vera orgànic. Mai utilitzaré un altre lubricant mentre continuïn fabricant aquest gel. un provador va entusiasmar. Funciona per a la meva pell sensible, mai em treu el pH, a més de que no tingui fragància ni tingui tint. El la textura i la consistència se sent com el veritable negoci ... si saps què vull dir.

Aquest lubricant a base d’aigua ve en petites beines perfectes per a ús individual. També és lliure d’hormones, parabens, glicerina, fragàncies i petroquímics. El doctor Wider diu que sempre és lliure d’hormones. No voleu que res que utilitzeu al cos ni al vostre cos per imitar les hormones.

Shibari és orgànic, vegà i lliure de glicerina i parabens. No té una textura enganxosa (sempre clau) i té una base d’àloe, que el pot fer compatible amb l’ús del preservatiu, diu la doctora Wider. De llarga durada, lleuger, poc enganxós. Es tornarà a comprar! un crític va entusiasmar.

Si us agrada la idea d’utilitzar l’oli de coco com a lubricant natural, però no necessàriament voleu fer servir el pot a la cuina, busqueu aquesta gran alternativa. Completament orgànic, comestible i hipoalergènic, aquest lubricant natural conté diversos olis vegetals i mantega per a un relliscament sense esforç sense irritació, olors estranyes o gustos desagradables . Fins i tot millor? Els avaluadors fan una ullada a la qualitat del producte, tot destacant que s’ha establert una barra superior.

Informes addicionals de Korin Miller