És realment tan dolent per a la vostra pell treballar el maquillatge?

Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel

Braç, dit, cama humana, espatlla, canell, colze, dret, cintura, articulació, exercici,

Tant si normalment feu exercici amb una cara neta com un grinyol o mai no heu entrat al gimnàs sense una cara plena de maquillatge, és probable que tingueu la sospita que portar-lo mentre transpireu no us fa cap favor a la pell. I teniu raó: el maquillatge facial, especialment el fonament, és una persona no grata quan us activeu. La suor a la base pot obstruir els porus i provocar brots, diu el dermatòleg Jeffrey Benabio, MD, amb seu a San Diego.



Però portar productes per als ulls i els llavis, en canvi, probablement estigui bé. Els vostres llavis no tenen fol·licles pilosos, de manera que no hi ha res que el color dels llavis s’obstrueixi, diu Benabio. I tot i això és és possible que tingueu una espineta al voltant dels ulls, és poc probable que passi, afegeix.



En definitiva, el millor que podeu fer per la vostra pell és treure el maquillatge que porteu tot el dia amb una tovallola o rentar-vos abans de suar (aquests 5 nous netejadors acaben la feina). Però si no us sentiu còmode amb la cara nua, trieu amb prudència la vostra cobertura. Atès que és menys probable que la pols obstrueixi els porus que el maquillatge líquid, Benabio suggereix utilitzar un petit corrector per camuflar els punts problemàtics i polir-los amb una espolvoreació total de pols. La crema hidratant tintada i la crema BB també són bones alternatives a la base pesada perquè són menys gruixuts, diu Jeannette Graf, professora clínica adjunta de dermatologia a la Mount Sinai Medical School.



I si tu haver de amb base per al gimnàs, Benabio recomana adherir-se a fórmules no comedogèniques dissenyades per no obstruir els porus. Tot i que la majoria de fonaments del mercat avui en dia pertanyen a aquesta categoria, és una bona idea assegurar-se que el terme aparegui al paquet.

En poques paraules: els cosmètics no han de ser mai un obstacle entre vosaltres i l'exercici. Si portar maquillatge durant els entrenaments no us ha causat cap problema, no hi ha cap motiu perquè us feu un viatge de culpabilitat, diu Benabio.



Més sobre Prevenció: 3 maneres de semblar menys por després d'un entrenament al migdia