Els metges us diran que una pizza de pepperoni és gairebé el pitjor aliment que pot menjar un malalt de reflux àcid. Aquesta recepta del xef Vinny de Men's Health és una alternativa que us donarà el doble d’espècies i la meitat del dolor. Els trossos de mango contenen un enzim que millora la digestió i el gingebre i la menta poden ajudar a calmar l’estómac molest. Les mongetes negres? Bé, són una de les poques varietats de mongetes que no afegiran gas a una situació ja inestable.Llegiu-ne més +Llegiu menys -Temps de preparació:0hores8minsTemps de cocció:0hores13minsTemps total:0hores21minsIngredients1llauna (10 oz) de pillsbury refrigerada per tota l'escorça de pizza1pot (15 oz) pot trossos de mango, escorreguts7 oz.mongetes negres (d'una llauna), escorregudes1 culleradeta.gingebre picat (d'un pot)2 cullerades.menta fresca triturada1 1/2C formatge de mozzarella lleuger trituratAquest mòdul de compra d’ingredients és creat i mantingut per un tercer i importat a aquesta pàgina. Podeu trobar més informació sobre aquest contingut i contingut similar al seu lloc web. Instruccions Polvoritzeu un paper de forn amb esprai de cocció. Desenrotlleu la massa i premeu-la fins que quedi una escorça fina. Coure l’escorça a 425 ° F durant 7 minuts o fins que comenci a daurar-se i treure-la del forn. Barregeu els trossos de mango, les mongetes negres, el gingebre i la menta. Cobreixi l’escorça amb el formatge i, a continuació, coleu-la amb la barreja de mongetes. Enfornar a 425 ° F durant 6 minuts o fins que el formatge estigui una mica fos.