Per què t’has suat tant al voltant de la vagina i com fer-hi front

Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel

Dona esvelta mediaphotosGetty Images

Aquest article va ser revisat mèdicament per Carolyn Swenson, MD, professora adjunta d’obstetrícia i ginecologia i membre del Comitè de revisió mèdica de prevenció, el 6 de juny de 2019.



Suor. Brillar. Brilla. Transpiració. Com vulgueu anomenar-ho, totes les dones han hagut de combatre aquesta temuda sensació pantanosa a l’estiu.



És probable que ho hàgiu resolt tot: taques de pou, sostenidors humits, suor de culata , i maquillatge que no dura el dinar passat, però a mesura que els dies s’allarguen (i tan molt més calent), també us podeu trobar combatent la suor al voltant de la zona vaginal.

Això és el que heu de saber si teniu problemes amb la suor de l’entrecuix i què podeu fer per eliminar l’excés d’humitat.

Per què et sues al voltant de la vagina?

Recordatori: la vostra vagina és la dins part del cos i no sua. Tot el que l’envolta és la seva vulva, que té una concentració més alta de fol·licles pilosos i glàndules sudorípares, com les aixelles, l’engonal i el cuir cabellut.



Com qualsevol altra part del cos que suda, la zona de l'entrecuix farà tot el que pugui per evitar un sobreescalfament. La sudoració és l’aire condicionat del cos, diu Joyce Imahiyerobo-Ip, MD , un dermatòleg certificat per la junta a Massachusetts. Proporciona al cos una manera de refrescar-se.

La majoria de les dones començaran a notar més suor a l'entrecuix durant temperatures extremadament càlides o durant exercicis intensos, diu la doctora Imahiyerobo-Ip, però la suor també pot ser provocada per estrès per a algunes persones.



És important tenir en compte que la sudoració, fins i tot al voltant de la vagina, és totalment normal. No obstant això, el doctor Imahiyerobo-Ip diu que algunes persones poden estar afectades per una sudoració excessiva, una malaltia coneguda com a hiperhidrosi , que afecta aproximadament El 3 per cent de les persones als Estats Units .

La suor de l’entrecuix sempre provoca olors vaginals?

Quan les coses es mullen, mai us adoneu que tendeix a olorar allà baix? Això s’explica perquè la vostra zona vaginal acull dos tipus diferents de glàndules sudorípares Suzanne Friedler, MD, FAAD de Dermatologia Avançada, a la ciutat de Nova York.

La major part del cos està cobert de glàndules eccrines, que produeixen una suor aquosa quan el sistema intenta refredar-se, com després d’una dura carrera. Però també podeu trobar glàndules apocrines que produeixen olors al voltant de l’entrecuix, de les que normalment només queden a les aixelles.

Aquestes glàndules poden produir-se vaginal odor , i sol ser inofensiu. Tot i això, n’hi hauríeu de fixar molt. Si la vagina comença a fer una olor persistent de l’habitual, podria ser un signe de vaginosi bacteriana (una infecció vaginal amb una olor a peix diferent) o una infecció de transmissió sexual.


Com tractar i prevenir la suor al voltant de la vagina

Llavors, què podeu fer amb la suor de l’entrecuix? Tingueu en compte aquests consells la propera vegada que les coses se sentin massa humides per a la comoditat.

Utilitzeu teixits que absorbeixin la humitat

Eviteu els forros de panty si podeu. En realitat, pot fer que sui més, ja que atrapa la calor. Si el vostre flux és intens o simplement us sentiu més còmode amb una mica de protecció addicional, opteu per coixinets o forros de cotó 100%, ja que ajuden a eliminar la humitat i són més transpirables que els de materials sintètics.

Hanes Constant Comfort X-Temp Hipster Pantyamazon.com COMPRA ARA

Després, opteu també per roba interior transpirable. El doctor Imahiyerobo-Ip recomana triar materials de cotó fluixos sempre que sigui possible. També podeu aconseguir roba interior amb propietats que absorbeixen la humitat ( com aquests de Under Armour ) que són ideals per als entrenaments, diu ella.

Si esteu fent exercici, deixeu la roba el més aviat possible després de fer exercici per reduir el risc d’afeccions de la pell com la fol·liculitis (inflamació dels fol·licles pilosos) o infeccions per llevats .

Retalla les coses

Especialment durant els mesos més càlids, fer una mica de neteja per sota del cinturó també pot ajudar a minimitzar la suor al voltant de la vagina, diu Alan Parks, MD , fundador de DermWarehouse. Aquesta és òbviament una opció molt personal, però pot ajudar-vos si decidiu provar-la. El cabell púbic en realitat empitjora les glàndules sudorípares, evita que la suor s’evapori i pugui atrapar olors desagradables, de manera que donar-li una retallada pot donar a la pell un espai per respirar.

Utilitzeu un netejador suau

Els productes adequats poden marcar la diferència. La vostra vagina és extremadament sensible, diu el doctor Parks, per la qual cosa és important tenir en compte que els productes d’higiene no haurien d’anar mai dins d'això. Això pot eliminar el pH vaginal i augmentar el risc d’infeccions.

No necessiteu sabons durs netejar la vagina , fins i tot si teniu problemes amb l’olor de la suor de l’entrecuix, opteu sempre per un netejador suau en aquesta zona, diu el doctor Imahiyerobo-Ip, com Barra de neteja profunda de Cetaphil , Vanicream Netejador suau , o Dove’s Sensitive Skin Beauty Bar . Simplement renteu-vos al voltant de la vulva per mantenir les olors fresques.

Barra de cara i cos per a la neteja profunda de CetaphilBarra de cara i cos per a la neteja profunda de Cetaphilamazon.com $ 29.9923,98 $ (20% de descompte) COMPRA ARA Netejador facial suau VanicreamNetejador facial suau Vanicreamamazon.com $ 10.008,86 $ (11% de descompte) COMPRA ARA Dove Sensible Skin Beauty BarDove Sensitive Skin Beauty Barwalmart.com$ 23.33 COMPRA ARA Pols desodorant Vagisil Odor BlockPols desodorant Vagisil Odor Blockamazon.com $ 7.002,77 USD (60% de descompte) COMPRA ARA

Aplicar una mica de pols

Utilitzant una pols a base de maicena que absorbeixi la humitat, com aquest de Vagisil , pot ser un salvavides per a persones propenses a l'entrecuix. Una vegada més, assegureu-vos que en realitat no el poseu dins la vostra vagina, adverteix el Dr. Parks, i opteu per una lleugera pols al voltant de la vulva. Eviteu la pols de nadó o talc a base de talc, ja que s’han relacionat amb efectes negatius sobre la salut en les dones, incloent un major risc de càncer d’ovari .

Parleu amb un professional

Si la vostra suor sembla estar fora de control o creieu que podríeu tenir hiperhidrosi, visiteu un dermatòleg. Ell o ella pot receptar medicaments anticolinèrgics que poden reduir-lo, explica el doctor Parks.

També podeu obtenir Injeccions de botox (Sí, de debò!) a les vostres àrees problemàtiques per controlar la suor completament fins a sis mesos, diu el doctor Friedler. De fet, també és un tractament habitual per a aquells que tracten taques constants de fosses.

Conclusió: suar allà és normal. La sudoració vaginal no és un símptoma d’algun altre estat de salut preocupant, diu el doctor Parks. Si realment us molesta, provar un dels consells anteriors o parlar amb el vostre dermatòleg us pot ajudar a mantenir-vos lliure de suor.


Estigueu al dia de les darreres notícies sobre salut, condicionament físic i nutrició recolzades per la ciència, inscrivint-vos al butlletí de notícies Prevention.com aquí . Per a més diversió, seguiu-nos a continuació Instagram .