Què és l'àcid glicòlic? Segons els dermatòlegs, com l’exfoliant químic transforma la pell

Aquest article va ser revisat mèdicament per Mona Gohara, M.D., dermatòloga certificada per la junta i membre de la Prevention Medical Review Board el 20 de gener de 2020.

Alguns anti-joves reben tota l'atenció: retinol , vitamina C , i àcid hialurònic , per anomenar-ne uns quants. Però l’àcid glicòlic també pertany a les files d’ingredients que mantenen la pell brillant, grassa i llisa.

L’àcid glicòlic és un alfa-hidroxiàcid (AHA), una classe de productes químics que suaument exfoliar la pell , que també inclou àcids làctics, cítrics i màlics. Però l’ingredient no és exactament nou, tot i que ha anat guanyant popularitat, diu Joely Kaufman, M.D. , un dermatòleg certificat per la junta a Skin Associates del sud de Florida. Derivat de la canya de sucre, l'àcid glicòlic es pot utilitzar a casa per via tòpica (en forma de tòners , sèrum , o cremes ) o com a pell a l’oficina en concentracions més fortes, diu ella.

Si ja l’heu utilitzat, enteneu aquesta sensació post-glicòlica de frescor. Això es deu al fet que l'àcid glicòlic és la molècula més petita dels AHA, explica el dermatòleg certificat per la junta Noëlle Sherber, M.D. , cofundador de SHERBER + RAD i professor assistent clínic de dermatologia a la Universitat George Washington. S’absorbeix fàcilment a la pell i allibera l’enllaç entre les cèl·lules mortes de la pell, de manera que es poden escombrar fàcilment. Senyala la resplendor.

El vostre dermatòleg us pot portar a terme tractaments professionals, però parlarem dels productes d’àcid glicòlic OTC per comprovar, què poden fer per a la vostra pell i què cal saber abans d’entrar en contacte amb l’ingredient potent.

Quins avantatges té l’àcid glicòlic?

Com que l’àcid glicòlic elimina les cèl·lules mortes i apagades, la pell es torna més llisa i tonificada, diu el doctor Sherber. Això significa que amb el pas del temps l’àcid glicòlic pot il·luminar taques fosques o pigues clares que es formen a la part superior de les galtes per massa temps al sol.

Aquest greu embrutiment també ajudarà a eliminar els porus, mentre que ajuda reduir l'acne i permet que altres ingredients actius puguin entrar més profundament a la pell on puguin començar a treballar. Amb el pas del temps, desencadenant la producció de col·lagen, l’àcid glicòlic pot ajudar disminuir l’aspecte de les arrugues i pell ferma, afegeix el doctor Sherber. També s’ha comprovat que augmenta la producció d’àcid hialurònic, un component natural de la pell que manté tot semblant grassonet i hidratat.

Hi ha molts ingredients en la cura de la pell que sonen bé, però aquest és el veritable negoci. L’àcid glicòlic és un dels ingredients per a la cura de la pell millor estudiats i entesos, diu el doctor Sherber. Un Revisió del 2013 va apuntar a investigacions anteriors, que van trobar que un 8% d'àcid glicòlic millorava la brillantor de la pell i disminuïa la decoloració després de 22 setmanes; altres assajos van mostrar que, en comparació amb un control, un producte d'àcid glicòlic al 5% va uniformitzar la textura i la decoloració.

Hi ha efectes secundaris de l'àcid glicòlic?

Si vostè té pell sensible , és possible que observeu que la vostra cara se sent com si es cremés o es pelés després d’utilitzar àcid glicòlic. En aquest cas, deixeu d’utilitzar el producte. El doctor Sherber també adverteix que si en teniu to de pell més fosc , utilitzar un producte d’àcid glicòlic que inflama la pell pot provocar enfosquiment de la pell, anomenada hiperpigmentació postinflamatòria, diu.

❗Record: el que poses a la pell a casa no hauria de fer mal.

No importa el vostre tipus de pell, el pell al voltant dels ulls generalment és més prim i sensible, així que eviteu aplicar-lo a les parpelles (o fins i tot a prop d’elles). I, com que és un exfoliant, és possible que la pell sigui més sensible a l’exposició al sol, de manera que és millor aplicar-la de nit. El doctor Sherber recomana utilitzar un mineral a base de minerals protector solar facial (és a dir, inclou ingredients com l'òxid de zinc o el diòxid de titani) l'endemà al matí.

Per últim, un advertiment: no compreu una pell amb concentració mèdica i d’alta concentració per a ús domèstic. Probablement, això provocarà un mal resultat, incloses possibles cremades, hiperpigmentació o fins i tot cicatrius, diu el doctor Kaufman.

D’acord, doncs qui ho hauria de fer no utilitzar àcid glicòlic?

Si sabeu que la vostra pell sensible no tolera l'àcid glicòlic, o si teniu alguna malaltia com aquesta èczema o bé psoriasi —Parleu amb el vostre dermatòleg sobre les vostres opcions. Pot recomanar que utilitzeu un ingredient actiu diferent per a les vostres àrees problemàtiques o que comenceu per altres AHA.

Tingueu en compte també que, si esteu embarassada, hi ha alguns productes que el vostre metge us advertirà que no utilitzeu, com els retinoides. Però l’àcid glicòlic és un ingredient anti-envelliment que és segur durant l’embaràs, diu el doctor Sherber.

Com s'utilitza l'àcid glicòlic a la rutina de cura de la pell

Com que l’àcid glicòlic s’estira de la capa superior de la pell, pot desencadenar-se sequedat o irritació en algunes persones, especialment amb pells sensibles. Si sou vosaltres, el doctor Sherber recomana utilitzar un producte AHA que s’esbandida, com una màscara.

També podeu provar un àcid glicòlic netejador facial . Quan s’aplica durant un curt període de temps i després es renta, hi ha menys probabilitats de patir efectes secundaris, com ara sequedat, enrogiment i escamussitat, diu el doctor Kaufman.

Si la pell és més tolerant, utilitzeu àcid glicòlic com a part d’un tòner, sèrum o crema hidratant nocturna, que maximitzarà el seu potencial antienvelliment, ja que la pell es troba en mode de reparació durant el son, diu el doctor Sherber. Comenceu només una vegada per setmana i aneu treballant cada dos dies per evitar l’excés d’irritació.

Tingueu en compte que si ho feu utilitzeu un retinoide , probablement sigui massa dur per utilitzar-lo amb un producte d’àcid glicòlic en una rutina nocturna. La millor opció és fer-ho alternatiu el producte d’àcid glicòlic cada dos dies amb un retinoide, una vegada que la pell s’hi acostuma. Com a alternativa, podeu trobar una combinació de productes AHA-retinoides, com ara Skinbetter Science AlphaRet Crema nocturna (125 dòlars, disponibles a través dels dermatòlegs), que formula específicament aquests dos ingredients junts per maximitzar el seu potencial i minimitzar els efectes secundaris de la pell. Esteu a punt per donar-li una oportunitat? Consulteu alguns productes aprovats per experts a continuació:

El Dr. Kaufman recomana productes amb glitona, que contenen alfahidroxiàcids, particularment àcid glicòlic. El seu netejador és un bon primer pas si teniu la pell sensible.

Dissenyada com a tractament setmanal, el doctor Sherber recomana aquesta màscara envasada en AHA, que exfolia amb l’ajuda de la papaïna, un extracte que es troba a la papaia.

Al doctor Kaufman li agrada aquesta crema d’àcid glicòlic al 10% durant la nit, que s’ha formulat amb olis hidratants i cera de flors per minimitzar la irritació.

Sí, això és més aviat un malbaratament, però el doctor Sherber diu que aquesta pell a casa val la pena. Es formula amb cinc AHA, inclosos els àcids glicòlic i màlic.