Segons els dermatòlegs, 12 tractaments que alleugeriran la pell sense picor sense parar

Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel

tractaments de la pell amb picor simarikGetty Images

Si estàs constantment ratllant la picor de la pell, la prioritat número 1 és trobar alguna cosa (qualsevol cosa) que la faci aturar. Per fer-ho, és essencial atendre el vostre tractament raó Per què estàs picant en primer lloc, explica Melanie Grossman, M.D. , un dermatòleg certificat per la junta amb seu a la ciutat de Nova York.



Al cap i a la fi, si us carregueu un antihistamínic com Benadryl però no desfeu-vos del que us provoca la picor (penseu: pell seca o bé Picades d'insectes ), cap quantitat de pastilles roses us alleujarà completament la necessitat de ratllar-vos.



De vegades, esbrinar-ho el que hi ha al fons d’una picor requereix la visió professional d’un dermatòleg. Altres vegades, ho podeu esbrinar tot sol. Després, obtingueu un alleujament dolç amb un d’aquests tractaments eficaços i provats per a la picor de la pell.

1. Loció hidratant

Per a pells seques i amb pruïja per temps fred, fluctuacions hormonals (culpa embaràs , menopausa , o envelliment), diabetis i altres afeccions, una rutina hidratant diària pot ajudar a rehidratar la pell i, al seu torn, calmar la picor. Optar per una crema hidratant sense fragàncies, com ara Hidratant intens d’EltaMD o bé Crema hidratant CeraVe , suggereix Melissa Kanchanapoomi Levin, M.D., dermatòloga certificada per la junta i fundadora de Dermatologia sencera a la ciutat de Nova York.

Per obtenir un efecte de refredament addicional, que ajudi a calmar la inflamació que provoca picor, intenteu conservar una crema hidratant a la nevera abans de suprimir-la. Acadèmia Americana de Dermatologia (AAD) .



2. Compreses fredes

Heus aquí un tractament fàcil de picor: de 10 a 15 minuts de temps de qualitat amb un paquet de gel, suggereix el doctor Kanchanapoomi Levin. En lloc de ratllar les picades d’insectes com si no hi hagués demà, i marcar la desagradable reacció com a resultat, proveu de prémer-hi un glaçó per obtenir un alleujament ràpid (tot i que de curta durada), afegeix el doctor Grossman.

3. Tòpics de base vegetal

Tinc picor a la pell per picades d’insectes, cremades solars , o plantes no tan agradables com l’heura verinosa o el roure? Locions, cremes i gels sense recepta que contenen remeis vegetals a base de plantes com mentol, calamina i àloe vera pot ajudar a reduir la inflamació i calmar la pell, diu Alix J. Charles, M.D. , un dermatòleg certificat per la junta i membre de l’AAD.



4. Productes de civada

Alguna vegada heu fet banys de farina de civada de petit? La investigació demostra que la farina de civada col·loïdal, un tipus de civada finament mòlt, pot ajudar a reduir la intensitat de la pell amb picor a mesura que disminueix la inflamació, segons un estudi de 2015 Revista de Drogues en Dermatologia . Remeneu-lo a la banyera, apliqueu-lo a pegats amb picor en forma de pasta o escumeu-lo en un loció o crema hidratant .

Crema hidratant CeraVeCrema hidratant CeraVeamazon.com $ 18.9915,28 $ (20% de descompte) COMPRA ARA Tractament calmant del bany Aveeno amb farina de civada 100% col·loïdalTractament calmant del bany Aveeno amb farina de civada 100% col·loïdalamazon.com$ 12.99 COMPRA ARA Ungüent anti-picor Cortizone-10Ungüent anti-picor Cortizone-10walmart.com$ 7.28 COMPRA ARA Allegria per a al·lèrgies de 12 hores per a adults AllegraAllegria per a al·lèrgies de 12 hores per a adults Allegraamazon.com $ 15.4110,17 $ (34% de descompte) COMPRA ARA

5. Crema d’hidrocortisona

Per tractar localment la picor de la pell, proveu una crema sense recepta a l’1% d’hidrocortisona, suggereix el Dr. Charles, que treballarà per reduir l’envermelliment i la inflamació a més de la picor. Si teniu problemes amb una zona amb pruïja que no us interessa ni tocar-la ni fregar-la, també podeu utilitzar un esprai d’hidrocortisona. Mayo Clinic .

6. Antihistamínics

Quan s’activen les alarmes del sistema immunitari del cos, això pot provocar l’alliberament de compostos que provoquen picor i erupcions anomenats histamines. Aquí és on anti entren histamines que impedeixen que aquestes molestes substàncies causin estralls a les cèl·lules. Prengui Allegra o bé Zyrtec per aclarir urticària i picor per igual, suggereix el doctor Kanchanapoomi Levin.

❗Si teniu una erupció cutània que s’estén ràpidament o els antihistamínics no us fan malbé els símptomes, aneu al document el més aviat possible. Podria ser un signe d’una reacció al·lèrgica greu.

7. Esteroides tòpics o orals amb força de recepta

Si la vostra picor és * realment * dolenta (penseu: la pitjor heura verinosa de la vostra vida, ruscs extensos o un brot d'una malaltia com ara èczema ), els dermatòlegs podrien optar per prescriure tractaments més forts, inclosa la crema d’esteroides o les pastilles, explica el doctor Grossman. Si heu provat un un grapat de remeis casolans i no estan fent el truc, dirigiu-vos al vostre metge que us pot ajudar a identificar els passos següents.

8. Esteroides injectables

Una vegada més, una picor súper implacable pot requerir un tractament expert addicional, inclòs un medicament injectable, diu el doctor Grossman. Aquest procediment a l'oficina pot ajudar a reduir la picor de problemes com la dermatitis de contacte (què passa quan la pell s'ha fregat amb substàncies irritants com l'heura verinosa o un producte químic) o un cas greu de malaltia de la pell com l'èczema o psoriasi .

Tingueu en compte, però, que aquest tractament pot desencadenar el que es coneix com a efecte rebot (és a dir, que els símptomes poden empitjorar quan es deixa el tractament), per la qual cosa és millor que pregunteu al vostre dermatòleg sobre aquest efecte i sobre qualsevol altre efecte secundari que tingueu en compte, segons el Associació Nacional d'Eczema (NEA) .

9. Medicaments psiquiàtrics

Si us heu sentit aclaparat i, encara pitjor, ara Si teniu una pell preocupant, la vostra salut mental pot patir. Tot i que és rar, de vegades la picor pot ser provocada pels productes químics de la serotonina i la noradrenalina del cos, com a conseqüència d’un situació d’alta tensió , ansietat , o depressió . De vegades medicaments psiquiàtrics, inclosos antidepressius us pot ajudar a calmar la picor, així que demaneu una cita amb el vostre metge si creieu que pot ser així, suggereix el doctor Charles.

10. Gestió de medicaments

Si recentment heu tingut una intervenció quirúrgica o us recupereu d’una lesió, els medicaments per al dolor com els opioides (entre d’altres) poden causar picor a gran escala com a efecte secundari, diu el doctor Grossman. Us sembla familiar? L'ajust de la dosi o l'addició d'un medicament contra la picor pot alleujar-se.

11. Fototeràpia

Un procediment al despatx anomenat fototeràpia (també conegut com a teràpia de la llum) pot ajudar a alleujar la picor de malalties inflamatòries de la pell, com ara èczemes i psoriasi , diu la doctora Kanchanapoomi Levin. El tipus més comú, la fototeràpia de banda estreta, ajuda a reduir la picor i la inflamació exposant la pell a una quantitat creixent de certa longitud d’ona de radiació UV, segons la NEA . Un impressionant El 70% de les persones amb èczema milloren després de rebre aquest tractament.

12. Tractament per a una afecció subjacent.

Si heu provat un grapat de remeis casolans i la vostra picor persistent continua sent una condició subjacent, com ara diabetis , malalties renals o hepàtiques, infeccions incloses hepatitis B o C, VIH, problemes de tiroides , o les complicacions de l'embaràs, entre altres qüestions, podrien ser culpables, diu la doctora Kanchanapoomi Levin. És cert que els desencadenants de la picor del dia a dia, inclosa la pell seca i les picades d’insectes, són * molt * més habituals, però és millor que visiteu el vostre metge o dermatòleg per confirmar el tractament adequat.