Segons els podòlegs, els 10 talons més còmodes per portar a les dones en qualsevol ocasió

Quan penses a l’època de la universitat, era NBD que es passejava amb uns simpàtics talons en una nit amb els amics. O potser hi va haver dolor, però el vostre cervell ha decidit oblidar aquesta part amb el pas del temps? Per sort, els dissenyadors actuals estan despertant que els talons no han de ser incòmodes.

I no volem dir després d'un 'període d'inici'. Allà és cap període d’introducció a l’hora de comprar talons! Les sabates haurien de sentir-se bé immediatament quan les proveu, diu Grace Torres-Hodges, D.P.M., cirurgià podòleg a Pensacola, FL. 'Els talons per disseny ja renuncien a un cert suport perquè esteu elevant la part posterior del peu', diu. No obstant això, una sabata amb respatller tancat és més solidària que una fona o una mula perquè la sabata és capaç de controlar tot el peu.

Pel que fa a l’alçada del taló, el doctor Torres-Hodges diu que voleu quedar-se entre 1,5 i 2 polzades. 'I com més terra estigui en contacte amb el taló, més estable serà la sabata', afegeix. Així doncs, dels sis tipus de talons: con, gatet, prisma, rodet, agulla i falca, una falca és la més estable.

Hi ha algunes consideracions addicionals si teniu problemes específics de peu:

Peus plans : Heu de conèixer la causa i el tipus d’aquesta afecció abans de determinar si heu de portar un taló, diu Torres-Hodges. 'Si la causa és flexible a causa d'un moviment que causa pronació a la part posterior del peu, el taló pot ser molt beneficiós', diu. 'No obstant això, si el peu pla és el resultat d'una artritis o una deformitat rígida, un taló pot ferir-se potencialment'.

Arc alt : 'Igual que amb el peu pla, un arc alt (també conegut com a peu cavus) tindrà una posició òssia' inclinada 'i augmentar l'alçada amb un taló pot causar més inestabilitat', diu Torres-Hodges.

Bunion : 'No tot juanetes són el mateix ', diu Torres-Hodges. 'En general, les persones amb juanets buscaran una caixa de dits més profunda i un dit arrodonit en lloc de puntejat. No obstant això, com que un taló exagerarà més pressió a la pilota del peu, té el potencial d'empitjorar la condició '.

plantar fasciitis : Si vostè té plantar fasciitis , Torres-Hodges diu que realment voleu evitar un taló perquè no permet que la funció normal del lligament sota el peu o el tendó d’Aquil·les adjacent s’estengui completament. 'Portar un taló pot dificultar la recuperació de la inflamació perquè, tot i que pot no fer mal, no permet que es cicatritzi', diu.

A continuació, considereu 10 talons de suport, alguns dels quals estan inspirats en la nostra llista de marques de sabates més còmodes en general —Per semblar còmodament elegant durant tot el dia.

Nomenat un dels nostres marques de sabates més còmodes en general , Vionic fabrica les seves sabates en col·laboració amb podòlegs, de manera que són una marca de confiança. El taló Josie Kitten et fa 2 polzades més alt i està disponible en mides senceres i mitjanes, així com en dues amplades. Trieu entre nou acabats com ara pell de serp, estampat de lleopard i pell en relleu.

Amb només 29 dòlars, podeu obtenir el taló més elegant i còmode que farà que tots els vostres amics es preguntin on els heu aconseguit. Amb un taló apilat d’1 polzada i una plantilla esmorteïda, no us trobareu fent saltar Advil durant tot el dia. Si us preocupa el lleopard, no us preocupeu, podeu agafar un parell de color negre elegant o bonic.

L’alçada d’aquestes bombes Dori de Sam Edelman és de 2 polzades d’alçada (altrament aprovat pel Dr. Torres-Hodges), de manera que podreu caminar mentre us sentiu recolzat. Aquest parell també inclou una plantilla fixa de doble encoixinat per a una comoditat addicional.

Amb 4,5 estrelles dels clients de Nordstrom, és fàcil dir que la bomba Tammy de Paul Green és un dels favorits de la gent. Aquesta sabata està dissenyada amb un taló de bloqueig de 2 polzades i una plantilla amb amortiment d'escuma amb suport d'arc per maximitzar la comoditat. Es presenten en velló negre i xampany, cosa que els converteix en el taló diari perfecte.

La bomba Pasha no només és molt bonica i còmoda, sinó que també està a la venda a Nordstrom ara mateix. Aquesta clàssica sabata italiana amb un nu atemporal compta amb un taló de bloc d’1 i 3/4 polzades i un amortiment de la vaina per a més suport. El folre de cuir assegura que el mal temps no arruïnarà aquestes sabates independentment d’on les porti.

Aquestes clàssiques bombes de punta puntera de pell de caoba cirera es convertiran en la vostra oficina preferida. El taló bloc d’1 polzada fa que caminar sigui una brisa, fins i tot si teniu un viatge llarg o sabeu que estareu de peu tot el dia. Aquests talons còmodes també tenen una plantilla amb amortiment d’escuma com si suressis sobre els núvols.

Durant els mesos més càlids, un taló amb tirants es converteix en un element bàsic de l’armari, sobretot quan són tan còmodes com aquest parell de Steve Madden. No hi ha massa suport a la plantilla, però el taló del bloc fa 2 polzades d’alçada, cosa que els fa prou baixos fins al terra per evitar que ensopegueu. A més, sempre es pot afegiu una plantilla invisible per obtenir suport addicional.

Si teniu la temptació d’anar més enllà del màxim de 2 polzades recomanat pel metge, Clarks és la millor marca per experimentar. Un altre marca que vam anomenar més còmoda La sabata Kaylin Cara de Clarks us proporcionarà 3 polzades d’alçada juntament amb un taló de bloc de 8 centímetres i amplades tant mitjanes com amples.

Tot i que Torres-Hodges aconsella una esquena tancada sobre una mula, en podeu trobar de solidàries com aquesta parella d’Enzo Angiolini. Estan bastant baixos al terra amb un taló de 2 polzades i dissenyats amb una plantilla de cuir amortida perquè pugueu lliscar els peus directament i gaudir-los durant tot el dia.

En tinc la propietat i, sincerament, són increïbles. Shoebviament, aquesta sabata de puntera oberta amb una falca de jute amb trenes artístiques és la més adequada per a climes estiuencs o càlids, però voldreu viure-hi. Tot i que l’alçada del taló és força elevada, Torres-Hodges recomana tascons perquè són molt estables i de suport. A més, la corretja del turmell proporciona una seguretat addicional.