Segons un metge, 9 raons per les quals els teus ulls són tan picorosos

Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel

Prostock-StudioGetty Images

Els ulls amb picor són els pitjors. No només es tornen vermells, aquosos i irritats, sinó que també us heu de limitar (d'alguna manera) a fregar-los i ratllar-los.



La raó? És probable que les vostres mans toquin tot tipus de superfícies infestades de gèrmens, com ara els panys de la porta i els teclats, i realment no voleu dígits sense rentar a prop del vostre ulls sensibles .



Per acabar amb l’agonia, cal tractar en primer lloc tot allò que estigui causant l’esclat. N’hi ha molts coses que poden causar picor als ulls, des d’al·lèrgies fins a productes per a la cura de la pell, de manera que arribar a l’arrel del problema és clau per trobar alleujament.

A continuació s’expliquen les causes més freqüents de la picor als ulls, a més de tractaments a casa que us ajudaran a sentir-vos millor ràpidament.

1. Pateix al·lèrgies estacionals.

        Si observeu que ambdós ulls s’irriten a la mateixa època de l’any i experimenteu altres símptomes d’al·lèrgia, és probable que tingueu al·lèrgies estacionals (tot i que hauríeu de consultar el vostre metge per obtenir un diagnòstic oficial).



        Segons la Fundació d’Asma i Al·lèrgia d’Amèrica, uns 23 milions d’americans pateixen d’al·lèrgia al pol·len ambrosia, cosa que la converteix en una de les al·lèrgies estacionals més comunes al país. Símptomes incloure esternuts, un nas escorrent o tapat, un mal de coll i aquells temuts ulls vermells i amb pruïja.

        Per això: quan teniu una reacció al·lèrgica a alguna cosa com el pol·len, el vostre sistema immunitari intenta protegir-vos, explica Megan McCarville, MD, pediatra de MCG Health . Els nostres cossos estan dissenyats per reconèixer coses que no se suposa que hi són i intentar combatre-les, diu ella. Però quan estàs exposat a alguna cosa a la qual ets al·lèrgic, les cèl·lules del teu cos s’enfonsen i tens una llista de productes químics diferents, com la histamina, que condueixen al tipus de símptomes [al·lèrgics] que tenen les persones.



        En efecte, histamina desencadena aquesta sensació de picor, com ara els antihistamínics sense recepta Claritina i Zyrtec , o fins i tot gotes per als ulls fetes específicament per a al·lèrgics , pot ajudar a proporcionar alleujament. Quedar-se a l’interior i tancar les finestres durant la temporada de pol·len també pot donar un descans als ulls.

        2. O teniu al·lèrgies durant tot l'any.

        Si teniu picor als ulls durant tot l'any (independentment de la temporada) i teniu altres símptomes d'al·lèrgia, és possible que tingueu el que s'anomena al·lèrgia perenne. Aquests són sovint desencadenat per coses com els àcars de la pols i animal Dander (ho podeu agrair al vostre gat).

        Igual que les al·lèrgies estacionals, pot alleujar els símptomes amb antihistamínics, segons el doctor McCarville. Però, de nou, és millor que consulteu el vostre metge per esbrinar els desencadenants. Ho poden fer actuant una varietat d’exàmens , com la prova de punció de la pell: aquí és on un metge es filtra diversos al·lergògens sota la pell per veure quina provoca una reacció i, per tant, pot resoldre el vostre misteri ocular amb picor.

        3. Una substància irritant causa problemes.

        De vegades, no és un al·lergogen, sinó una altra cosa del medi ambient que us molesta. És bastant comú que la gent tingui irritació ocular a causa de diverses coses, com ara el clor a la piscina, el fum de cigarreta o la pols, diu el doctor McCarville. De vegades, aquesta irritació pot semblar picor.

        Fins i tot es pot produir si sou particularment sensibles a les fragàncies fortes, els perfums o altres irritants de l’aire. Afortunadament, aquestes erupcions són a curt termini i generalment milloren per si soles, especialment quan l’irritant ha desaparegut, segons el doctor McCarville.

        Mentrestant, vosaltres pot calmar els ulls aplicant-los una compresa fresca o lubricant-los amb llàgrimes artificials. Les gotes contra el vermell també poden proporcionar un cert alleujament, però assegureu-vos que no les feu servir durant diversos dies. Experts de la Cleveland Clinic haver trobat que exagerar-ho amb gotes anti-enrogiment pot augmentar la dependència dels vostres ulls i pot emmascarar afeccions oculars més greus que un metge ha de tractar.

        4. Tens els ulls secs.

        Si mireu una pantalla tot el dia, és possible que tingueu els ulls secs i amb pruïja. El motiu: t'oblides de parpellejar. Normalment, els humans parpellegem una mitjana de 15 vegades al minut, cosa que us manté els ulls lubricats, segons a l'Acadèmia Americana d'Oftalmologia (AAO). Però quan navegueu per les xarxes socials o feu qualsevol tipus de treball informàtic perllongat, aquesta velocitat de parpelleig es redueix de cinc a set vegades al minut, cosa que provoca uns ulls sensatius.

        Si creieu que la fatiga digital ocular us provoca picor, és útil només intentar fer pauses, diu el doctor McCarville. Experts de l’American Optometric Association recomanar la regla 20-20-20: cada vint minuts, desplaceu els ulls de la pantalla i mireu alguna cosa a uns 20 peus de distància durant almenys 20 segons. Llàgrimes artificials també pot ser útil per alleujar els símptomes dels ulls secs.

        Però si al cap de dues setmanes no millora, consulteu un metge, diu el doctor McCarville. Hi ha gotes [medicades] que poden marcar la diferència.

        Alguns medicaments (com l’al·lèrgia i els medicaments per al cor) també poden causar sequedat als ulls, afegeix el doctor McCarville. I de vegades els ulls secs són un símptoma de condicions molt més greus com artritis reumàtica , Síndrome de Sjögren , malaltia de la tiroide , i lupus . En aquests casos, és millor treballar amb el vostre metge per esbrinar un pla de tractament.

        5. Les vostres lents de contacte estan brutes.

        Per molt còmodes que siguin les lents de contacte, poden ser molt agitadores, sobretot si no les cuideu adequadament.

        Les lents de contacte que no s’han netejat o tenen algun cos estrany a sobre us poden provocar picor als ulls, diu el doctor McCarville. Per tant, és important seguir les instruccions del vostre metge per netejar-les i substituir-les, ja sigui diàriament, setmanalment o mensualment.

        Si no, els dipòsits de lípids i proteïnes provinents de llàgrimes i restes, pot acumular-se als contactes i irritar els ulls. Això pot conduir a conjuntivitis papilar gegant , un tipus d’ull rosat sever on el revestiment intern de la parpella s’inflama amb petites protuberàncies.

        Fins i tot quan cuideu les vostres lents al màxim es pot desenvolupar una al·lèrgia als vostres contactes o solució de contacte. Si creieu que és així, parleu amb el vostre oftalmòleg per veure si canviar el material de les vostres lents o la vostra solució solucionaria el problema.

        6. Una infecció ocular pot estar a l’aguait.

        Si només un dels vostres ulls és vermell o amb pruïja, és probable que tingueu una infecció que podria ser causada per bacteris o virus, segons el Dr. McCarville.

        Pot ser difícil saber què està causant la infecció pel vostre compte, però és més probable que els bacteris us facin l’ull molt més vermellós, més esponjós i més atropellat, diu el doctor McCarville. Si un virus el provoca, sovint en tindreu d’altressímptomes semblants al fred. Dit d’una altra manera, amb una infecció vírica, també pot tenir secreció nasal o mal de coll.

        Tant les infeccions bacterianes com les virals tendeixen a millorar per si soles. Si [la infecció] és relativament lleu i no teniu cap problema per veure-la, només controlar els símptomes us ajudarà a sentir-vos millor, observa el doctor McCarville. Això seria una cosa com posar-hi una compresa tèbia per ajudar a desfer-se de qualsevol crosta.

        Tanmateix, si observeu que hi ha una inflor severa a l’ull o que hi ha un munt de descàrregues, voldreu que el vostre doctor en medicina faci un cop d’ull, afegeix. Ells us poden receptar medicació específica com antibiòtics (en el cas d’una infecció bacteriana) o gotes d’esteroides.

        Mentrestant, eviteu tocar-vos els ulls i compartir tovalloles facials, fundes de coixins i maquillatge, ja que aquest tipus d’infecció és molt contagiosa.

        7. El vostre maquillatge o productes per a la cura de la pell poden causar irritació.

        De vegades, el problema no és l’ull en si, sinó la pell que l’envolta. Dr. McCarville. Aquesta pell pot ser especialment sensible a substàncies que no li agraden, com ara els ingredients maquillatge , productes per a la cura de la pell i productes de neteja. Aquestes substàncies poden provocar una erupció incòmoda anomenada dermatitis de contacte, a forma d’èczema que es produeix pel contacte de la pell amb un al·lergen o un irritant específic.

        Si creieu que un producte que utilitzeu regularment provoca que les parpelles es brollin, doneu-li un descans durant uns dies per veure si les coses milloren. Aquest tipus d’erupcions tendeixen a desaparèixer quan la pell ja no està en contacte amb l’irritant. Un cop desapareguda l’erupció, es pot precisar el producte específic que causa el problema, reintroduint-los un per un.

        Per frenar la picor, metges normalment es recomana formes lleus d’esteroides tòpics (com el 0,5 a l’1% d’hidrocortisona), ja que els més forts poden aprimar la ja delicada pell de la parpella. Si l’erupció no s’acaba en pocs dies, deixeu d’utilitzar-lo i consulteu un dermatòleg que us pugui ajudar a arribar a l’arrel del problema.

        8. És possible que tingueu blefaritis.

        Blefaritis és una afecció de la pell que sol afectar les dues parpelles. Es desenvolupa quan les glàndules oleoses de la base de les pestanyes s’obstrueixen.

        Pot provocar picor per alguns motius, explica el doctor McCarville. Una és que les glàndules olieres formen part del que ajuda a mantenir els ulls humits i l’altra és a causa de la inflamació de la pell.

        Tot i que és la causa de la blefaritis no està clar , sovint es manifesta juntament amb altres afeccions cutànies com la dermatitis seborreica i la rosàcia. En molts casos, rentar-se els ulls i utilitzar una compresa tèbia pot alleujar els símptomes. Però si això no us ajuda, aneu a veure el vostre document. N’hi ha Medicaments Rx això pot ajudar.

        9. Un stye pot causar problemes.

        Si teniu un bony vermell, dolorós i picor a la parpella que sembla un gran, probablement tingueu orze , que tendeix a aparèixer quan les glàndules petrolíferes tenen una infecció bacteriana, segons l'AAO .

        Per sort, aquests sovint desapareixen sols en un parell de dies. De nou, la compresa càlida és la vostra amiga aquí, experts de la Clínica Mayo recomanar aplicant-lo diverses vegades al dia durant cinc o deu minuts. Si no s’aclareix en 48 hores aproximadament, poseu-vos en contacte amb el vostre metge d’atenció primària.

        ❗Quan cal buscar atenció urgent per a la picor als ulls?

        Si els vostres prurits als ulls no se senten millor després d’uns dies d’atenció domiciliària, és una bona idea fer una cita amb el vostre metge, diu el doctor McCarville. Si el vostre doctor sospita que teniu al·lèrgies o que teniu un problema cutani més greu, us pot derivar a un especialista, com ara un al·lergòleg o un dermatòleg.

        Dit això, si també experimenta alguna de les situacions següents, consulteu un metge immediatament, diu el doctor McCarville:

        • Una pèrdua de visió
        • Dolor en moure els ulls
        • Sensibilitat a la llum

          Aquests símptomes són rars, però són banderes vermelles importants que poden indicar una infecció o un problema de pressió ocular que pot causar danys greus a la visió. Si el vostre metge està reservat per aquest dia, no dubteu a dirigir-vos a l’atenció urgent. Els teus ulls t’ho agrairan.


          Aneu aquí per unir-vos a Prevention Premium (el nostre millor valor, pla de tot accés), subscriviu-vos a la revista o obteniu accés només digital.