tancament de sessió / imatges getty Uns 15 milions de persones als Estats Units i uns 20 milions a la resta del món pateixen fibromiàlgia, segons una troballa del National Institutes of Health del 2011. I aquesta xifra pot ser encara més alta.
Tot i que no es coneix una causa precisa, la fibromiàlgia clàssica és un trastorn del sistema nerviós central —en efecte, un problema de cablejat— que pot ser desencadenat per traumes o problemes psicològics inicials. Tot i que els factors ambientals hi juguen un paper, és probable que també hi hagi un component genètic: fins al 28% dels nens nascuts d’un pare amb fibromiàlgia el desenvolupen ells mateixos.
Tot i que hi ha molts altres possibles símptomes de la fibromiàlgia, comencem pel més comú: el dolor. Es coneix el dolor de la fibromiàlgia veritable o clàssica dolor global , que afecta les extremitats superiors i inferiors dels dos costats del cos, així com el tors. No afecta només una regió, o fins i tot diverses regions del cos (per exemple, l’espatlla, la part baixa de l’esquena i la pelvis), sinó que s’experimenta a tot el cos.
Juntament amb el dolor global, aquests altres 13 símptomes comuns poden ser signes de patir fibromiàlgia:
Dolors musculars profunds
És possible que experimenteu dolors musculars profunds, especialment en els grups musculars més utilitzats, com ara els músculs grans de les cames, la pelvis, les espatlles superiors i els braços, juntament amb pulsacions, trets o punyalades.
Ardor
També podeu sentir intenses sensacions de cremor en aquestes zones.
Esgotament
És possible que us sembli que els blocs de formigó pesen els vostres braços i cames, i el vostre cos pot ser-ho drenat d'energia que tota tasca requereix un gran esforç.
Insomni
stokkete / shutterstock És possible que experimenteu diverses formes d’insomni, com ara molèsties o dolor actiu que us manté despert o que us desperta, la incapacitat per dormir, despertar-vos massa d'hora i no tornar a dormir, o dormir i despertar-vos sentint-vos atordits i sense refrescar-vos. .
Sensibilitat aguda als estímuls
Pot ser extremadament sensible al tacte, a la llum o al so.
Depressió
És possible que experimenteu una tristesa sense cap causa clara, una pèrdua de plaer en activitats agradables, ansietat , sentiments de culpabilitat i inútil, un desig de mort i pèrdua o augment de pes degut a menjar emocional .
Canvis de pell
És possible que tingueu inflor i que la pell pugui quedar tacada, brillant, blava o que tingui protuberàncies vermelles amb picor similars a les urticàries.
Sudoració anormal
Vostè pot experimentar sudoració anormal , o suant en zones estranyes.
Boira cerebral
També pot patir boira cerebral , una condició en què teniu problemes per concentrar-vos, trobar paraules o retenir informació nova, amb la densitat de la boira corresponent a la gravetat del vostre dolor.
Rigidesa articular
Alice Day / Shutterstock Pot percebre rigidesa a les articulacions, especialment al matí.
Mal de cap
Els mals de cap de tensió o migranyes recurrents estan presents en un 50 a un 70% dels pacients amb fibromiàlgia. Els símptomes poden ser greus, poden aparèixer una o dues vegades a la setmana i poden anar acompanyats d’un migranya .
Problemes de saldo
És possible que tingueu problemes per equilibrar-vos, cosa que us pot afectar la marxa i augmentar les possibilitats de caure.
Trastorns digestius
racorn / shutterstock Hi ha un gran percentatge de persones que pateixen fibromiàlgia problemes d’intestí , com restrenyiment, diarrea, dolor abdominal, gasos i inflor, síndrome de l'intestí irritable, nàusees, reflux àcid o digestió lenta.
Identificar aquests símptomes, amb l’ajut de professionals formats, podria ser el primer pas per curar el tractament.
Adaptat de El Fibro Fix
Els nostres socis van publicar originalment aquest article a RodaleWellness.com .
