Heus aquí alguna cosa que costa d’aconseguir el cap: hi ha una mena de dolor que afecta els diabètics de tipus 1 i de tipus 2 que no es registren com el que normalment pensarien que és, bé, dolorós. Es tracta d’un dany nerviós anomenat neuropatia perifèrica diabètica (DPN) i, tot i que els seus símptomes es poden confondre amb agulles simples, pot tenir efectes greus sobre la salut a llarg termini i el benestar diari dels diabètics. Encara pitjor? La majoria dels metges no saben que els seus pacients fan mal.
Segons una enquesta recent de 1.004 adults, més del 80% dels diabètics amb DPN van informar símptomes dolorosos, però els proveïdors d’atenció mèdica van estimar que menys del 41% per cent d’ells estaven fent mal.
Més de Prevention.com: 14 aliments fantàsticament saludables per a diabètics
Un pacient amb dolor ha de parlar de forma bastant agressiva amb el seu metge, diu Bruce Parsons, MD, PhD, director mèdic sènior de Pfizer, que va dirigir la investigació amb l’American Chronic Pain Association.
Part del problema és que la gent no sap que fins i tot és dolor, diu Penney Cowan, fundadora i directora general d’ACPA. No es tracta d’un dolor de puny ni de punyalada, però s’assembla més a l’entumiment i pot tenir la sensació de caminar sobre vidres trencats fins i tot quan no estan parats. Un altre símptoma de la DPN és l’augment de la sensibilitat al dolor, on una cosa tan lleugera com els llençols es pot sentir molt incòmoda. I a mesura que la malaltia progressa, hi ha un major risc d’ulceracions al peu.
Els mateixos diabètics sovint també passen per alt el DPN, perquè l’entumiment no és suficient per buscar tractament, de manera que creuen que és una cosa que poden gestionar de la mateixa manera que ho fan amb el sucre en la sang, però no. Un cop mort un nervi, el dany és irreversible, diu Cowan. Hi ha medicaments disponibles, però això només és una peça del trencaclosques. A més de la medicació, Cowan creu que és clau aprendre les habilitats adequades per fer-hi front.
Introduïu: Dolor nerviós diabètic: inici del diàleg , una iniciativa educativa de l'ACPA i Pfizer amb l'objectiu de salvar aquesta bretxa entre pacients i proveïdors. Amb eines de comunicació, analitzadors del dolor, guies de conversa i molt més, els diabètics amb DPN no només podran identificar els seus símptomes, sinó que podran trobar alleujament.
Això és el que no funcionarà: els analgèsics com l’advil i remullar-se els peus. El dolor nerviós és una experiència molt diferent, diu el doctor Parsons, que ha de tractar-se amb medicaments específics del nervi, que és on entra el vostre metge.
És una cosa que tendeix a empitjorar i és molt millor tractar-se abans que prevenir diverses complicacions, diu el doctor Parsons.
Més de Prevention.com: El ioga posa en perill els símptomes de la diabetis
Assegureu-vos de fer preguntes també. Cowan suggereix que una bona manera d’iniciar el diàleg és utilitzar la fórmula FIST, on us centreu en la (f) necessitat que experimenteu dolor, (i) incideixi en l’activitat diària, (s) els símptomes que esteu experimentant i (t) ) tipus de dolor.
Finalment, recordeu que, mentre no esteu sols, una persona que viu amb dolor ha de participar activament. No poden seure al marge, diu Cowan. És millor aprendre a gestionar-lo, de manera que no us gestiona. I realment per això vam començar això.
Per obtenir més informació i consells, visiteu TheACPA.org .
