L’estiu és un temps de convit congelat (en realitat, cada època de l’any és un temps de convit congelat, a qui estem fent broma?). Però sigui quina sigui la temporada, no cal emborratxar-se amb tot el sucre, els emulsionants sintètics i els conservants que hi trobareu postres més envasats . Aquí, nou de les opcions més netes de la caixa del congelador.
verdures Ortaggi Alvocat + Snack Congelat de Cogombre
Aquestes postres orgàniques, sense lactis, reben la cremositat dels alvocats madurs, la dolçor de l’atzavara i els cops de sabor brillant del suc de julivert, llimona i cogombre.
També té algunes estadístiques sòlides: 110 calories, 3 g de fibra i només 11 g de sucre a cada mitja tassa. 8 dòlars, ortaggigood.com
amb sort! NadaMoo! Galetes i cremaUn gelat de llet de coco sense lactis farcit de galetes de sandvitx de xocolata sense gluten fa uns llepats molt saborosos. La millor part: cada mitja porció té només 140 calories i 10 g de sucre. 6 $, nadamoo.com
brewla Brewla Strawberry Hibiscus PopConfieu en nosaltres: mai no heu tingut unes postres de 20 calories tan satisfactòries (heu tingut alguna vegada unes postres de 20 calories ?!). Aquest pop obté dolçor de sucs de fruita i estèvia, a més d’un petit extracte d’hibisc per obtenir un toc de sabor floral. 5 $, brewlabars.com
halo top creamery Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream
Un combinat d’alcohol amb estevia i sucre manté les calories i el nombre de sucres molt baix en aquesta pinta. Cada ració té 70 calories, 4 g de sucre i 7 g de proteïnes. 5 $, halotop.com
paleo passió Paleo Passion Pops Mango taronjaFinalment, un pop per a la gent de Paleo.
Aquest es fa només amb suc de fruita, llavors de chia i goma guar per un total de 60 calories i 10 g de sucre. 7 dòlars, paleopassionfoods.com
deebees orgànics DeeBee's Southern Ice Tops orgànicsSempre és agradable quan el nom d’un producte es reflecteix en la seva llista d’ingredients (us estem mirant, patates fregides “vegetals” fetes de midó de patata). Però tots els pops d’aquesta línia orgànica contenen te elaborat com a primer ingredient, i aquest toc del te dolç del sud només té 5 g de sucre. Ara és refrescant. De 4 a 5 dòlars, deebeesorganics.com
zero àrtic Arctic Zero Frozen CoconutAlguns dies cal demanar una pinta sencera de gelat.
Millor que sigui una pinta de coco torrat Arctic Zero, que és de 150 calories en total, sí, tot. No espereu la deliciosa cremositat d’un gelat real (es fabrica principalment amb concentrat d’aigua i sèrum), però quan la quantitat importa, realment no podreu fer-ho millor. De 4 a 5 dòlars, arcticzero.com
Haagen dazs Gelat de xocolata Häagen-DazsUna necessitat de gelat de xocolata és una necessitat que no es pot ignorar. I, tot i que Häagen-Dazs és una marca convencional, té una llista d’ingredients impressionantment concisa i comprensible: nata, llet descremada, sucre, cacau i rovells d’ou. Això és tot. 3 $, haagendazs.us
Yasso Barres de iogurt grec congelat amb xips de cafè YassoAquest celestial gelat en un pa inclou només 12 g de sucre, a més de 5 g de proteïnes, gràcies a la llet baixa en greixos i el iogurt grec que es troben al capdamunt de la llista d’ingredients. 4,49 dòlars, yasso.com
Pròxim13 menjars que són naturalment sense gluten