Naomi Watts revela que va arribar a la perimenopausa als 36 anys mentre intentava quedar embarassada: 'Estava tan sola'

L'ara, de 54 anys, vol desestigmatitzar la transició a la menopausa.

• Naomi Watts va ser sincera sobre començar la perimenopausa als 36 anys quan intentava formar una família.
• 'Vaig entrar en pànic total, em vaig sentir molt sola, molt menys o com una mena de fracàs', va recordar.
• Ara, als 54 anys, espera animar els altres que passen per la transició amb la seva nova línia de cura de la pell per a la menopausa, Ratlles .

Amb 54 anys, Naomi Watts mira enrere els darrers 20 anys com una muntanya russa emocional i hormonal. Això és en gran part gràcies a la seva experiència amb perimenopausa (els anys previs a la menopausa) i després menopausa en si, un viatge que la va agafar totalment desprevinguda en començar als 36 anys.

Cap dels amics de Watts, ni tan sols els seus metges, havia parlat amb ella sobre el canvi i el fet que podria començar als 30 anys. 'Em vaig trobar als 36 anys i en la perimenopausa, una paraula que ni tan sols sabia, i al precipici d'intentar formar una família', va recordar a The New Pause Symposium a la ciutat de Nova York, per Gent . 'Així que vaig entrar en pànic total, em vaig sentir molt sol, molt menys o com una mena de fracàs i què anava a fer? No hi havia ningú amb qui parlar, no hi havia informació, bàsicament sobre la meva visita al metge, que em va dir: 'Bé, no et quedaràs embarassada... el teu examen de sang indica que estàs a prop de la menopausa', així que vaig estava flipat.'

Amb l'ajuda de tractaments d'assaig i error, Watts va tenir dos fills: Sasha, que ara té 15 anys, i Kai, que ara té 13. Després del naixement de Kai, els símptomes de la menopausa es van posar en marxa.

'Vaig passar per grans suors nocturns , sofocos i vaig pensar: 'Això és terrible'. I intentava posar a prova la comunitat dels meus amics, i em vaig trobar amb rialles nervioses i em vaig encongir d'espatlles', va recordar. 'I vaig pensar: 'Oh, no hi ha ningú més, millor que calli', i així va ser'.

Però coneixia altres dones de la seva edat tenia estar passant per alguna cosa semblant, i que l'estigma que s'adjunta els feia callar. Per això, ara, amb 54 anys, espera començar a desmuntar-lo Ratlles , una línia de cura de la pell que atén específicament els símptomes de la menopausa 'des del cuir cabellut fins al vag', va dir. En estil . Ella també va començar El punt calent , un fòrum en línia on la gent pot anar a buscar comunitat i compartir les seves històries de transició.

'La perimenopausa és un moment de transició, i és amunt i avall i amunt i avall, i si no tens una sortida o un lloc per cagar, gemecs, plorar i riure i experimentar tots aquests sentiments amb els altres, anirà. ser un moment horrible', va dir al simposi.

I Watts pot parlar per experiència quan diu que no té ganes de mantenir-se fort després d'arribar a l'altre costat. 'Quan tornes, ets la versió més autèntica de tu mateix perquè ja no ets víctima de les teves hormones', va dir. En estil . 'Una vegada que estiguis a l'altra banda de la menopausa, pots recuperar-te'.