Amy Guip / Getty Images Els períodes són com els flocs de neu: mai no en trobareu dos exactament iguals. Algunes dones tenen períodes curts i intensos, d’altres lleugeres i llargues, i d’altres de vegades salten un mes. La majoria del que sabem sobre els nostres cicles menstruals sembla ser una mitjana de tots els nostres fluxos únics.
Tot i que és possible que el període no segueixi el flux mitjà, com fan molt pocs, hauria de ser proper. Si observeu períodes que cauen a l’extrem, com ara períodes molt intensos o sense períodes, consulteu-ho amb un metge.
Aquí hi ha quatre coses que us pot dir el vostre període:
Sense períodes
Podria ser un signe de: Síndrome de l’ovari poliquístic, greix corporal baix, disfunció tiroïdal, estrès
Les causes més freqüents de pèrdues de períodes són òbvies: embaràs o menopausa. (Si es tracta de la menopausa, obteniu alleujament de la inflor, els sofocos i altres símptomes esbojarrats amb el Solució natural per a la menopausa .) Però si sou massa jove per a la menopausa i no podeu estar embarassada, els períodes perduts podrien significar que teniu problemes amb la tiroide, que teniu un desequilibri hormonal que faci créixer els quists als ovaris o que estigueu massa estressats. Una altra possible causa: el pes. 'Una persona que té poc pes per la seva alçada no pot tenir períodes perquè no hi ha prou greix al cos', diu Rima Mehta, MD, directora de ginecologia de l'Hospital de Pennsilvània. 'Les dones que són esportistes o corren de 3 a 5 milles al dia de vegades són massa primes per tenir un període normal i la meva recomanació és senzilla:' Necessiteu un parell de sandvitxos '. '
Consulteu un metge quan: Heu estat sense període entre 3 i 6 mesos.
Períodes dolorosos
Peter Dazeley / Getty Images Podria ser un signe de: Endometriosi, fibromes, cicatrius vaginals
No és cap secret que els períodes siguin dolorosos. Cada mes, els músculs uterins es contrauen i alliberen per expulsar la sang, i aquestes contraccions signifiquen que gairebé tothom sentirà dolor. Segons Mehta, només és un problema quan els medicaments comuns com l’ibuprofè o el midol no ajuden i si periòdicament eviteu sortir amb amics o fins i tot trobeu a faltar la feina a causa del dolor. Una de les causes més freqüents de períodes dolorosos que interrompen la vida, segons Mehta, és l’endometriosi, una afecció que fa que el teixit que vessis amb cada període creixi fora de l’úter en llocs com els ovaris, les trompes de Fal·lopi i l’abdomen inferior. El teixit endometrial que creix fora de l’úter encara es descompon i sagna durant cada cicle menstrual, però com que no té sortida al cos, el teixit s’acumula i pot causar dolor pelvià. Tot i que no hi ha cura per a l’endometriosi, la cirurgia o la fisioteràpia del sòl pèlvic han ajudat moltes dones a controlar les molèsties. Les cicatrius de cirurgies anteriors o anomalies estructurals a l'úter (generalment causades per tumors no cancerosos anomenats fibromes) també poden fer que els períodes siguin dolorosos. En ambdós casos, els metges recomanen una cirurgia mínimament invasiva per eliminar els fibromes i el teixit cicatricial.
Consulteu un metge quan: Heu tingut períodes dolorosos durant 3 mesos i no podeu obtenir alleujament dels analgèsics sense recepta.
Períodes pesats
roberto la forgia / getty images Podria ser un signe de: Fibromes, hemofília, desequilibri hormonal, anticoagulants
Per a la majoria de les dones, un període comença amb força i després es redueix cap al final del cicle. Però 'pesat' significa que heu de canviar de coixinet cada parell d'hores. Si us trobeu canviant el coixinet o el tampó més d’una vegada a l’hora o si teniu un flux constant durant més de 7 dies, el vostre període travessa la línia de “pesat” a “anormalment pesat”. I si esteu constantment al corrent de si sagnareu pel coixinet i acabareu amb una vergonyant taca de sang als pantalons, es considera 'extremadament pesat', segons Aaron K. Styer, MD, endocrinòleg reproductor del Massachusetts General Hospital Fertility Center i Harvard Medical School. Si cada període us provoca aquest estrès, pot significar que teniu massa o massa poca de les hormones que regulen la menstruació (estrògens i progesterona) o que tingueu fibromes (sí, de nou). Els períodes anormalment pesats també són de vegades un efecte secundari dels mètodes de control de la natalitat no hormonals com els dispositius intrauterins (DIU). També poden ser un signe de càncer uterí, encara que això és rar, diu Styer.
Consulteu un metge quan: Esteu canviant diversos coixinets o tampons cada hora, sagnant regularment per la roba, evitant passar temps amb els amics o anar a la feina o marejant-vos, dèbil o amb falta d’alè.
Períodes poc freqüents
imatges kyoshino / getty Podria ser un signe de: Fibromes, desequilibri hormonal, pòlips
La tieta Flo no sempre visita cada 28 dies. Un cicle menstrual normal és de 21 a 35 dies des de l’inici del període fins al començament del següent període. És absolutament normal que les dones tinguin tan sols nou períodes a l'any, diu Styer. Qualsevol cosa inferior a això podria indicar que heu de visitar un metge. Si heu notat un canvi sobtat de les vostres menstruacions, no us preocupeu massa. Fins i tot les dones que tenen períodes com el rellotge probablement faltaran un mes o dos en algun moment i el vostre període canvia a mesura que envelliu, de manera que un període 'normal' per a vosaltres podria ser completament diferent als 40 anys que als 30. Desequilibris hormonals i els fibromes tornen a encapçalar la llista de motius pels quals els períodes poden ser escassos, però també poden tenir la culpa els pòlips (creixements benignes a la paret interna de l'úter). Per tractar els pòlips, el vostre metge pot prescriure medicaments que regulin les hormones i disminueixin els símptomes o que els puguin eliminar mitjançant una cirurgia mínimament invasiva.
Consulteu un metge quan: Teniu vuit o menys períodes a l'any, o si el vostre cicle sempre era regular però no teniu cap període durant 3 mesos.
