Dunkin ' - Dunkin 'Donuts ha llançat avui el seu nou Cinnamon Sugar Pumpkin Signature Latte a tot el país.
- La beguda indulgent presenta sabors de carbassa i canyella i es completa amb nata muntada, un raig de caramel i sucre de canyella.
- Els dietistes descomponen la nutrició i les calories del cafè amb llet i ofereixen formes saludables de reduir el sucre i els greixos.
Últimes notícies per a espècia de carbassa entusiastes: Dunkin 'Donuts va llançar la seva nova versió Caramel amb sucre de canyella i llet signatura avui, i com us podeu imaginar, els nutricionals estan fora de les llistes de sucre. El cafè amb llet és només un element del menú complet de la tardor del 2019 de Dunkin, on els bunyols de sidra de poma i els munchkins també fan el seu gran debut. El clàssic cafè amb gust de carbassa? Això també apareix al menú.
Quina pressa té per sortir aquest menú de tardor per la porta? En un nota de premsa , Dunkin 'diu que la passió dels seus clients per la carbassa augmenta, ja que les vendes anuals de productes amb gust de carbassa van augmentar un 15,5% el 2018. També tenim una adolescència, minúscul sospita que també és una reacció a l'anunci de Starbucks a principis d'aquesta setmana, assenyalant que està recuperant l'estimada cafè amb llet amb espècies el proper dimarts 27 d’agost.
Què hi ha al cafè amb llet signatura carbassa de canyella?
El Cinnamon Sugar Pumpkin Signature Latte està disponible calent o gelat i està fet amb ingredients similars a la firma Dunkin llats gelats : llet barrejada amb un espresso acabat de fer. Segons Dunkin's lloc , el cafè amb llet presenta sabors de carbassa i canyella i es completa amb nata muntada, un rajolí de caramel i una cobertura de sucre de canyella. Si ho estàs ordenant-lo calent , la llet es cou al vapor per fer una cobertura escumosa.
No està clar quins ingredients donen a aquest cafè amb llet els seus sabors de carbassa i canyella. Si la beguda es fa amb carbassa real o bé espècies de carbassa (canyella mòlta, gingebre, nou moscada, espècies i clau), encara no ho podem confirmar ...
Cinnamon Sugar Pumpkin Signature Latte Nutrition
Com totes les begudes de cafè de Dunkin 'Donuts, podeu demanar un cafè amb llet petit, mitjà o gran, amb canyella de sucre i carbassa. Quan demaneu un cafè amb llet mitjà amb llet sencera, això és el que podeu esperar de front nutricional :
- Calories: 420
- Greixos: 14 g
- Greixos saturats: 8 g
- Sodi: 220 mg
- Hidrats de carboni: 62 g
- Sucre: 55 g
- Proteïna: 12 g
És saludable el cafè amb llet amb canyella i sucre?
Amb 14 grams de greix i 55 grams de sucre, en realitat no pertany a la mateixa frase que 'saludable' i només s'ha de gaudir en ocasions especials, diu Bonnie Taub-Dix, RDN, creadora de BetterThanDieting.com , i autor de Llegiu-lo abans de menjar-lo . 'Per posar-ho en perspectiva, una mica de mantega o una culleradeta d'oli té només cinc grams de greix, de manera que prendre aquesta beguda és com tenir tres mantegues de mantega', diu Taub-Dix. 'Un paquet de sucre és de quatre grams de sucre, de manera que bàsicament tindríeu 13 paquets de sucre en una beguda'.
Erin Palinski-Wade, RD, CDE, LDN, CPT, autor del Dieta de diabetis de 2 dies , accepta que heu de saltar aquesta beguda. ' Tot i que 'canyella' i 'carbassa' semblen opcions nutritives, aquesta beguda conté l'equivalent a 14 culleradetes de sucre, que és fins i tot superior a 16 oz. ampolla de refresc regular! Això és 1/5 vegades més que la recomanació de no tenir més de 8-10 culleradetes d'edulcorant afegit al dia ', diu.
Tot i que s’obté aproximadament 12 grams de sucre natural a partir de la llet, és probable que la resta del contingut de sucre provingui dels sucres afegits a la nata muntada, la pluja de caramel i la cobertura de sucre de canyella, diu Palinski-Wade.
Quina és la manera més saludable de gaudir del cafè amb llet amb canyella de sucre de canyella?
Tant Taub-Dix com Palinski-Wade afirmen que és millor saltar-se aquesta beguda, però si el desitgeu absolutament, demaneu el petit amb llet descremada i demaneu-los que retinguin la cobertura de sucre de canyella i la nata batuda. Afegiu el vostre propi aspersió de canyella mòlta. 'Encara millor, demaneu el petit cafè amb llet calent amb llet descremada cobert amb una mica de canyella per a una llaminadura de tardor que només proporcioni 70 calories', diu Palinski-Wade.
Estigueu al dia de les darreres notícies sobre salut, condicionament físic i nutrició recolzades per la ciència, inscrivint-vos al butlletí de notícies Prevention.com aquí . Per a més diversió, seguiu-nos a continuació Instagram .
