Nicole Kidman, de 52 anys, li agrada aquesta crema de retinol de 22 dòlars per a pells d’aspecte més jove

• &tímid; Nicole Kidman, de 52 anys, sempre ha estat coneguda per la seva bellíssima pell de porcellana.
• L’actriu de ‘Les petites petites mentides’ diu que s’utilitza crema solar durant el dia i crema de retinol a la nit, a més de mantenir la pell seca hidratada.
• A Kidman també li encanta carregar-se de te verd matcha i fa de l’exercici una prioritat.

Nicole Kidman és coneguda per la seva preciosa pell de porcellana des de pràcticament per sempre. I, per descomptat, encara sembla absolutament increïble, ja sigui a la catifa vermella o a la pantalla com a advocada retirada Celeste Wright a Gran Poc Mentides .

Kidman ho va dir recentment Byrdie que les micro-decisions són les claus de la seva bellesa i felicitat. Un factor important: utilitzar protecció solar regularment.

Com que estic molt a l’aire lliure: m’encanta jugar a tennis i m’encanta fer exercici a l’aire lliure. M’encanta anar a córrer i nedar i només vull poder fer tot això i protegir-me la pell perquè em cremo, va dir. jo utilitzo vitamina C també perquè això us proporciona una certa protecció a llarg termini.

Celeste de Kidman està lluitant a la pantalla ara mateix i és difícil saber què passarà abans del Gran Poc Mentides el final . Però una cosa és segura: es veurà increïble fent-ho.

Això és el que fa Kidman per mantenir la seva pell jove i sana als 52 anys.

Es manté protegida durant el dia

L'actriu ha compartit recentment amb Gent que no escatima quan es tracta de SPF: fa servir Neutrogena Beach Defense Water + Spray de protecció solar SPF 100 . (Kidman és un portaveu de la marca). A la meva família i a mi ens encanten el surf, la natació i l'esquí aquàtic, va dir. Aquest SPF 100 és tan fàcil d’aplicar i funciona per a mi com res més.

Per a ús diari a la cara, A Kidman li agrada Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 100+ , i torna a aplicar-se religiosament. És per això que crec que la meva pell ara està molt menys danyada del que podria haver estat, ella va dir IN revista.

... i jura crema de retinol a la nit

Cremes de retinol treballar per reduir les línies fines i les arrugues augmentant la producció de col·lagen de la pell i Kidman ho jura. Però hi ha un producte que recomana una i altra vegada: Neutrogena Crema Reparadora Ràpida .

Vaig fer servir aquesta crema a la cara cada dia Gent . Em dóna tots els avantatges d’utilitzar un producte amb retinol sense que la meva pell sensible sigui vermella o escamosa.

Compra els productes Go-To de Nicole Kidman

Mima la seva pell seca

Pell seca pot ser difícil de tractar, però va dir Kidman IN revista que treballa molt per tenir-ne cura. La meva pell tendeix a estar seca i els meus llavis tendeixen a estar secs, va dir, de manera que és imprescindible utilitzar productes hidratants. Mentre admet ella li encanten les marques de luxe com El mar , bon ol ' Aquàfora també fa la feina per ella.

I sempre s’assegura de treure-li el maquillatge

Pot ser difícil eliminar-vos tot el maquillatge a la nit, sobretot si us netegeu. Però Kidman ho va dir Harper’s Bazaar que n’és diligent. Em van ensenyar a treure tot el maquillatge cada nit, però si he estat treballant tot el dia faré servir una tovallola netejadora perquè sigui fàcil i ràpid, va dir. Són fantàstics per viatjar, ja que els podeu obtenir mitjançant seguretat.

És gran amb el te verd matcha

Va dir Kidman Gent que li agrada el cafè, però que passa al te més endavant. El meu marit em fa un cafè cada matí i la resta del dia en prenc pols de matcha . Normalment l’acabo amb llet d’ametlles en una escuma, que és deliciosa. La millor opció de Kidman: La República del Te Matcha Orgànic .

L’exercici és una prioritat

Vaig créixer amb un pare corredor de maratons i la meva germana fa mini triatlons. No faig res d'això, però m'encanta córrer a un ritme molt lent, va dir Kidman Harper’s Bazaar . No sóc ràpid ni bonic quan corro, però m’agrada estar a l’aire lliure. Em fa aixecar l’ànim i m’agraeix el món. És pau per a mi. També és aficionada a les classes de spin per millorar el dia.

Estigueu al dia de les darreres notícies sobre salut, condicionament físic i nutrició recolzades per la ciència, inscrivint-vos al butlletí de notícies Prevention.com aquí . Per a més diversió, seguiu-nos a continuació Instagram .