Què és exactament una cataracta? A més de 7 aspectes crítics que cal saber sobre aquest problema comú d’ulls

Pregunteu a la majoria de la gent què saben sobre les cataractes i probablement escoltareu una combinació dels termes 'problema ocular', 'visió borrosa' i 'gent gran'. Això no és sorprenent, perquè aproximadament la meitat de tots els nord-americans que arriben als 80 anys hauran de lluitar contra les cataractes, segons el Instituts Nacionals de Salut . Què és una cataracta, exactament?

Una cataracta es defineix com a enfosquiment de la lent normalment clara de l’ull, per Clínica Mayo. Són força habituals, amb aproximadament 200.000 casos nous als Estats Units anualment, i poden causar dificultats per llegir, conduir (sobretot de nit) i fins i tot reconèixer expressions facials. Els símptomes de la cataracta inclouen visió tèrbola, borrosa o tènue; sensibilitat a la llum; i veure 'halos' al voltant de les llums. El risc de desenvolupar cataractes pot augmentar amb l’edat, el tabaquisme i la consumició excessiva de begudes. Les persones amb obesitat, diabetis i hipertensió arterial també corren un major risc.

És possible tenir relació amb l'edat cataractes a partir dels 40 anys , però normalment no es fan malbé amb la vostra visió fins que no passeu dels 60. I és possible que alguns homes i dones de mitjana edat s’estrenguin o s’esforcin sense saber-ho per veure clarament les cataractes, diu Stephen Foster, M.D., professor clínic d’oftalmologia a Escola de Medicina de Harvard i fundador de Institució de cirurgia i investigació ocular de Massachusetts .

Això és el que la majoria de la gent no entén sobre aquesta afecció ocular comuna i el que cal saber el més aviat possible:

1. Les cataractes no es formen encès els teus ulls.

'Aquest és el malentès més freqüent que trobo', diu el doctor Foster. Per definició, de nou, una cataracta és una opacitat de la lent de l’ull. Molta gent suposa que s'ha desenvolupat un revestiment boirós a la part superior de la lent, però en realitat es forma una cataracta dins l'ull. La boira que distorsiona la visió es produeix quan es descomponen les proteïnes que comprenen la lent normalment cristal·lina. 'No es pot sentir una cataracta i pot trigar mesos o anys a avançar a una etapa en què necessiteu una cirurgia per eliminar-la', diu.

2. Envellir no és l’únic factor de risc de les cataractes.

La majoria de les cataractes estan relacionades amb l’edat, però és possible desenvolupar-les gràcies a una lesió ocular o després d’una cirurgia per un altre problema ocular, com el glaucoma. La radiació i l’exposició solar també us posen en risc; la llum solar pot accelerar la descomposició d’aquestes proteïnes de la lent. Mentrestant, algunes cataractes són congènites i els bebès neixen ocasionalment amb elles.

3. Les cataractes només poden afectar un ull.

Tot i que les cataractes 'bilaterals' són més freqüents, és possible que una cataracta es desenvolupi en només un dels ulls, segons el doctor Foster. 'Sobretot si heu patit algun tipus de cop o trauma en un dels vostres ulls, això pot provocar que es desenvolupi una cataracta en un ull però no en l'altre', explica.

4. Les cataractes poden distorsionar la vostra visió de diferents maneres.

'He tingut pacients de cataractes amb visió 20-20', diu el doctor Foster. Algunes persones acaben amb la vista que es difuminen constantment, però d’altres només tenen problemes en determinades condicions. 'Acabo de veure un pacient que es queixava de dificultats per veure quan conduïa de nit', recorda. 'La seva visió era perfecta la majoria de les vegades, però tenia un tipus particular de cataracta que provoca la dispersió de la llum'.

5. No tothom que desenvolupa una cataracta necessita cirurgia.

Quan la vostra cataracta comença a formar-se, la vostra visió no es veu afectada gaire, explica el doctor Foster. 'Molta gent posa la cirurgia durant anys', diu. I no, en realitat no hi ha cap risc associat a aquesta dilació del procediment. 'Sempre dic que si una cataracta afecta la vostra qualitat de vida, hem de fer plans per eliminar-la', diu. 'En cas contrari, ens en podem oblidar fins a la vostra propera cita'.

6. La cirurgia de la cataracta és molt comuna i molt segura.

Si heu arribat al punt on heu d’anar a sota del ganivet, no us espanteu: la cirurgia de cataractes té un percentatge d’èxit del 96%, cosa que el converteix en un dels procediments més segurs de la medicina moderna, diu el doctor Foster. 'Implica anestèsia local, una petita incisió i sense punts', diu. El vostre cirurgià ocular us retirarà l’objectiu, netejarà els residus acumulats i inserirà un nou implant de lent. 'Només triga uns 15 minuts', afegeix. (Feu aquestes 5 preguntes al vostre metge abans de la cirurgia.) Després del procediment, haureu de portar un escut protector quan dormiu o dormiu la migdiada i no podreu trotar durant un parell de setmanes. Però la vostra visió pot ser més clara tan aviat l'endemà de la cirurgia, i d'aquí a un mes estareu completament recuperats i veureu millor que mai, segons el doctor Foster.

7. No es pot aturar el rellotge, però es pot reduir el risc.

Usar Ulleres de sol amb bloqueig UV i carregant fruites riques en antioxidants i les verdures poden ajudar, com tampoc no fumar, limitar l'alcohol i fer tot el possible per evitar desenvolupar diabetis.

4 ulleres de sol superiors amb protecció UV

El suport de lectors com vosaltres ens ajuda a fer el nostre millor treball. Vaja aquí subscriure's Prevenció i obtingueu 12 regals GRATU .TS. I inscriviu-vos al nostre butlletí de notícies GRATU .T aquí per obtenir consells diaris sobre salut, nutrició i condicionament físic.