Gregor Halenda Els remeis casolans, independentment de qui juri que treballen, són més sovint lliteres que solucions de bona fe. Però en realitat alguns tenen la ciència al seu costat i, de fet, tenen un rendiment encara millor que els seus homòlegs mèdics tradicionals. Ens hem endinsat en la investigació, hem parlat amb els experts i hem trobat 18 tractaments que han passat per poc. Prepareu-vos per mirar la cinta adhesiva d’una manera completament nova i apreneu encara més consells genials El llibre dels metges sobre els remeis curatius naturals.
1. Curar les infeccions de cutícules amb vinagre.
Les propietats antibacterianes naturals del vinagre poden eliminar les infeccions causades per una manicurista amb excés de zel o per picar les cutícules. Apliqueu vinagre de vi blanc combinat amb aigua tèbia durant 15 minuts al dia. (Mireu aquests 9 altres genials bricolatge que s’utilitzen per al vinagre .)
2. Elimineu la caspa amb un xampú per a aspirines de bricolatge.
Gregor Halenda L’aspirina és bàsicament àcid salicílic, l’ingredient anti-acne que elimina la pell morta. 'Fa el mateix per al cuir cabellut: elimina els flocs', diu Marie Jhin, MD, dermatòloga certificada per la junta amb seu a San Francisco. Afegiu 1 cullerada d’aspirina triturada al vostre xampú habitual, espuma i deixeu el xampú amb sucre durant 5 a 10 minuts. Consell: utilitzeu un morter i una mà per aixafar finament l’aspirina.
3. Calmar les nàusees amb el gingebre.
Gregor Halenda La teva mare tenia raó. El gingebre accelera el buidatge de l’estómac i ajuda a trencar i alliberar gasos intestinals, diu Stephen Hanauer, MD, professor de gastroenterologia i hepatologia a la Northwestern University Feinberg School of Medicine. Preneu ginger ale o te de gingebre o mengeu poc a poc uns caramels fets amb gingebre real.
4. Batre una migranya amb relacions sexuals.
Però no tan sols passeu pels moviments: el 43% dels que van trobar alleujament als fulls van dir que els seus símptomes només milloraven després de l'orgasme, segons un estudi publicat a Cefalàlgia . Els investigadors especulen que les endorfines poden fer desaparèixer el dolor.
5. Elimineu les berrugues amb cinta adhesiva.
Els documents teoritzen que la combinació de l’ambient hermètic i alguna cosa de l’adhesiu és tòxica per a les berrugues (però inofensiva per a vosaltres), diu Patrick DeHeer, MD, podòleg i cirurgià de peus certificat a la junta amb seu a Indianapolis. De fet, el 85% de les berrugues es van eliminar amb la cinta, compartida només amb un 60% que les tenia congelades, segons una investigació publicada al Arxius de Pediatria i Medicina per a adolescents. Substituïu la cinta cada 6 dies durant 2 mesos o fins que desaparegui la berruga.
6. Eviteu el mal de moviment amb llimona.
Gregor Halenda La malaltia del moviment sovint s’acompanya d’un excés de salivació. Els tanins (compostos vegetals amargs i astringents) que es troben a les llimones (olives també) assecen la boca, eliminant la saliva i, al seu torn, alleugerint oh Déu, no aquí nàusees , diu Hanauer.
7. Curar els talons esquerdats amb cola Krazy.
Gregor Halenda 'Cap quantitat de crema o crema hidratant tornarà a unir aquesta esquerda', diu Jhin. 'Krazy Glue és un petit petit truc per solucionar-ho'. Remull els peus amb aigua durant uns minuts i, a continuació, apliqueu una crema hidratant i apliqueu la cola a les esquerdes restants. Només una aplicació hauria de fer el truc. El repte serà evitar tenir-lo a les mans.
8. Desfeu-vos dels blat de moro amb regalèssia.
Recobrir la zona afectada amb una barreja de regalèssia i oli, i després cobrir-la amb paper plàstic i mitjó mentre dormiu, proporciona a les substàncies semblants als estrògens en regalèssia per treballar la seva màgia suavitzant, diu DeHeer.
9. Tractar l’èczema amb bicarbonat de sodi.
'La pell eccemàtica tendeix a ser més àcida i el bicarbonat de sodi la torna a obtenir un pH més neutre i elimina una part d'aquesta pell morta i descamada', diu Jhin. Combineu 1 cullerada de bicarbonat de sodi amb aigua de bany tèbia i poseu-ho en remull durant 15 minuts, 3 vegades a la setmana.
10. Calmar un mal de coll amb te de sàlvia.
Gregor Halenda Un estudi al European Journal of Medical Research va trobar que un esprai que contenia un 15% de sàlvia oferia un alleujament significatiu en només 2 hores, en comparació amb un placebo. Proveu te de sàlvia de bricolatge: aboqueu 1 tassa d’aigua gairebé bullent sobre 2 cullerades de sàlvia fresca o 1 cullerada seca. Tapeu-ho i empenyeu-lo de 10 a 15 minuts i, a continuació, coleu-lo.
11. Resol els peus pudents amb alcohol fregant.
Les seves propietats deshidratants maten els bacteris i els fongs florents i eliminen l'excés de problemes de transpiració a l'arrel de les olors, diu DeHeer. Humitegeu una bola de cotó amb alcohol fregant i netegeu la part inferior dels peus al matí per minimitzar la humitat i controlar les olors durant tot el dia.
12. Atureu una migranya amb gel.
L’aplicació de gel a les temples o a la part posterior del coll durant 10 a 15 minuts adormeix el nervi que envia el senyal de dolor i restringeix els vasos sanguinis. A més, la sensació gèlida de la pell ajuda a distreure’s del dolor, diu Lawrence Newman, MD, neuròleg certificat per la junta i director de l’Institut del mal de cap al Mount Sinai Roosevelt, a la ciutat de Nova York.
13. Detenir una infecció de les vies respiratòries amb aigua salada.
Comenceu a aspirar al primer senyal de problemes. Si teniu problemes amb l’amigdalitis i no amb la tos normal, afegiu-hi sal per ajudar a eliminar els trossos d’aliments que es poden quedar atrapats a les amígdales i que sovint causen el problema. Segons un estudi publicat al Revista Americana de Medicina Preventiva .
14. Pateu el peu d’atleta amb alls.
Gregor Halenda Un estudi al Revista de l'Acadèmia Americana de Dermatologia va informar que l'ajoene, un compost antifúngic que es troba a l'all, pot reduir els signes i símptomes del pitjor enemic de tots els assistents al gimnàs. Tritureu-ne uns quants grans, barregeu-los amb oli d’oliva i feu servir una bola de cotó per fregar la barreja a la zona afectada diverses vegades al dia fins que la infecció s’aclareixi.
15. Facilitar els tinnits amb sons de la natura.
Investigació publicada al Revista de l'Acadèmia Americana d'Audiologia va trobar que els sons produïts digitalment que imitaven la natura i l'aigua proporcionaven un alleujament significatiu dels tinnits. Una màquina de soroll blanc amb paràmetres de so natural o una aplicació de so de natura al telèfon faran el truc.
16. Curar l’orella del nedador amb un vinagre.
Gregor Halenda 'El vinagre acidifica el conducte auditiu extern i mata els bacteris que causen l'oïda del nedador', afirma Lucian Sulica, otorinolaringòleg del New York-Presbyterian Hospital / Weill Cornell Medical Center. Diluïu el vinagre blanc amb una quantitat igual d’aigua destil·lada i, amb un comptagotes, poseu 3 gotes a l’orella afectada 3 vegades al dia.
17. Corregiu la indigestió amb regalèssia i menta.
Un estudi a Digestió va trobar que una preparació a base d’herbes d’arrel de regalèssia i fulles de menta va facilitar la indigestió. Té sentit, diu Hanauer: 'La regalèssia augmenta la producció de moc per obtenir un efecte calmant i la menta relaxa l'esfínter de l'esòfag, que actua durant la indigestió'. Els caramels de regalèssia i menta poden proporcionar un alleujament similar, igual que els tes que contenen un o tots dos.
18. Experimenta menys ansietat amb l’oli essencial de menta.
Les investigacions de la Universitat Jesuïta de Wheeling suggereixen mantenir aquest olor a la mà per olorar quan els nivells d’estrès comencen a bombollar. Fer-ho va fer que els participants de l’estudi tinguessin un 20% menys d’ansietat autodeclarada i un 25% menys de frustració.
