La diabetis tipus 1 de 5 maneres és diferent de la tipus 2

Quan la gent sent que ho tens diabetis , comencen a fer suposicions que no sempre són exactes. Molta confusió es deu al fet que hi ha dos tipus principals, però molta gent no entén com són diferents. (Voleu agafar uns hàbits més saludables? Inscriviu-vos per obtenir consells diaris sobre la vida saludable lliurat directament a la safata d’entrada!)

Com a persona amb diabetis tipus 1, que em van diagnosticar fa gairebé 40 anys, estic massa familiaritzada amb la malaltia. Vaig viure amb ell de petit, adolescent i adult, i quan vaig decidir tenir fills vaig haver d’esbrinar com gestionar l’estat mentre estava embarassada. (Fins i tot vaig escriure un llibre sobre això, Equilibri de l’embaràs amb diabetis preexistent: mare sana, nadó sa .)

Tenir diabetis tipus 1 significa que estic en minoria: de la aproximadament 29 milions d’americans que tenen diabetis, només 1,25 milions tenen tipus 1. La majoria tenen tipus 2, que és una forma totalment diferent.

'Comparar el tipus 1 amb el tipus 2 és com comparar les pomes amb els tractors', diu Gary Scheiner, un educador en diabetis certificat amb seu a Pennsilvània i autor de Penseu com un pàncrees . 'L'únic que tenen en comú és que tots dos impliquen la incapacitat de controlar els nivells de sucre en sang'. Aquí hi ha 5 distincions importants.

1. El tipus 1 és una malaltia autoimmune; el tipus 2 no ho és.
La diabetis es produeix quan el cos té problemes d’insulina, a hormona que ajuda a convertir el sucre dels aliments que mengeu en energia. Quan no hi ha prou insulina al cos, el sucre s’acumula al torrent sanguini i pot causar malaltia.

Les persones amb tipus 1 i tipus 2 s’enfronten a aquest problema, però la manera d’arribar-hi és molt diferent. Si teniu tipus 1, no fabriqueu cap insulina. Això és així el tipus 1 és una malaltia autoimmune en què el sistema immunitari ataca i destrueix les cèl·lules que produeixen insulina al pàncrees. Ningú no sap exactament què el provoca, però és probable que la genètica tingui un paper important.

Les persones amb tipus 2 fabriquen insulina, però o no en fan prou o tenen dificultats per utilitzar el que fabriquen de manera eficient. Principals factors de risc per al tipus 2 inclouen obesitat (sobretot si porteu un excés de pes a l’estómac) i ser sedentaris. Tenir antecedents familiars també augmenta el risc.

2. Prendre insulina és imprescindible per a tothom amb tipus 1; el tractament per al tipus 2 varia.

Com que les persones amb tipus 1 no fabriquen insulina, cal que s’injectin diàriament o que portin una bomba d’insulina que s’adhereixi al seu cos. Sense insulina, moriran.

Amb el tipus 2 hi ha una gamma més gran d’opcions de tractament. És possible que se us digui que només hàgiu de controlar la vostra dieta, fer més exercici i perdre pes , però la majoria de les persones amb diabetis tipus 2 també prendre pastilles que impulsen el cos a produir més insulina i / o reduir els nivells de sucre en sang. Si aquests esforços no funcionen i la malaltia empitjora, potser haureu de recórrer a les injeccions d’insulina.

3. El nivell de sucre en sang perillosament baix és més freqüent amb el tipus 1.
El nivell alt de sucre en sang és perillós, però és tan baix en sucre en sang (hipoglucèmia): pot causar debilitat, marejos, sudoració i sacsejades. En casos greus, pot fer-vos passar i fins i tot pot posar en perill la vostra vida.

Tot i que qualsevol persona pot experimentar un dèficit baix, és molt més freqüent en aquells amb tipus 1. Això és degut a que heu de calcular acuradament la quantitat d’insulina que cal prendre (mitjançant injecció o bomba) en funció de la ingesta d’aliments i del nivell d’activitat. Esbrinar-ho no sempre és fàcil i prendre més insulina de la que necessiteu pot fer caure els nivells de sucre en sang. L’exercici físic, encara que saludable, també pot provocar baixos nivells de sucre en la sang.

Si desenvolupeu símptomes d’hipoglucèmia, haureu d’actuar per augmentar ràpidament el sucre a la sang. Això pot significar beure un got de suc, menjar uns quants caramels durs o buscar un comprimit o gel que contingui glucosa.

4. Menjar aliments ensucrats pot ser més arriscat si en teniu de tipus 2.

Sorprès? Tot i que no és intel·ligent que ningú s’enganxi amb dolços, “les persones amb tipus 1 poden menjar allò que volen si coincideixen amb la dosi d’insulina”, diu Scheiner. Per tant, si teniu previst anar a una festa d’aniversari, simplement podeu prendre més insulina per combatre la febre de sucre del pastís.

Si teniu el tipus 2, potser haureu de tenir una mica més de compte amb els aliments. La majoria de les persones amb tipus 2 no prenen insulina i, si no ho feu, significa que no teniu una manera fàcil de contrarestar el que mengeu. El tipus 2 també està estretament relacionat amb l’obesitat i menjar molts dolços pot conduir fàcilment a augmentar de pes.

5. El tipus 1 se sol diagnosticar en nens; el tipus 2 tendeix a atacar més tard.

Tot i que és possible desenvolupar el tipus 1 com a adult, és molt més habitual esbrinar que el teniu durant la infància. (Per això, abans es deia diabetis juvenil.) El tipus 2, en canvi, és més probable a mesura que envelleix: el risc augmenta després dels 45 anys.

Independentment de quan us assabenteu que teniu diabetis o de quina mena teniu, és important prendre-la seriosament. Molta gent pensa que el tipus 1 és el tipus 'dolent' i que el tipus 2 és només un inconvenient menor, però tots dos poden provocar complicacions greus com ceguesa, amputacions i insuficiència renal. El resultat és que és possible viure una vida llarga i sana amb qualsevol de les formes de la malaltia. Prendre els medicaments segons les indicacions, controlar amb freqüència els nivells de sucre en la sang, menjar bé, fer exercici i controlar l’estrès són fonamentals.