milosr / Shutterstock Batuts s'estan posant estranys, gent. A més de beure pols de bolets i teixit connectiu a terra (alias col·lagen ), semen els batuts són oficialment una cosa.
Yeeeuuuuppp, semen . Ens aturarem perquè això s’enfonsi durant un segon.
Aquesta estranya tendència arriba al món de les begudes combinades de Tracy Kiss, una antiga model convertida en bloguera de fitness i estil de vida que viu al Regne Unit. Per a ella, el semen és una línia directa superaliment —Igual que les llavors de col verda, alvocat o chia. La tardor passada va entrar en escena amb un vídeo de YouTube sobre tractaments facials de semen casolans, que previsiblement es va fer viral. I ara, està cantant els elogis dels batuts de semen.
Segons Kiss, que no és professional mèdic ni nutricional, afegir una mica de semen a la beguda del matí és el secret d'un sistema immunitari súper fort. El seu subministrament prové d'un amic que té un estat de salut net (no fumar, drogues ni beure, a més d'un xec ITS), va dir al diari britànic El sol .
Kiss, que s'identifica com a vegà, diu que el semen es barreja amb fruita, llavors i coco o llet d'ametlles sap bé. Però tampoc no li importa beure les coses bé. I com que no ha tingut refredat ni grip des que va començar a prendre el material, està convençuda que l’ha ajudat a mantenir-se sana. (Guareix tot el teu cos amb el de Rodale Desintoxicació hepàtica de 12 dies per a la salut corporal total .)
Té alguna cosa aquí? Ho creieu o no, el semen conté vitamina C i zinc, que es creu que tenen un paper en la immunitat. Però abatre les coses, fins i tot diàriament, no és com rebre una vacuna contra la grip. 'Les quantitats són tan baixes que és improbable que beneficiïn', diu Alissa Rumsey, EM, RD , portaveu de l'Acadèmia de Nutrició i Dietètica.
De fet, probablement sigui el altres ingredients del batut de Kiss que estalvien aquests esbufecs. Les fruites i les verdures són les millors fonts de vitamines, minerals, antioxidants i fitoquímics que juguen un paper en augmentar el sistema immunitari i reduir el risc de malaltia, diu Rumsey. Una Universitat de Boston estudiar que va examinar la dieta d'algunes 1.000 dones embarassades durant 6 mesos, es va trobar que com més fruites i verdures menjaven les dones, menys probabilitats tenien d'infecció respiratòria superior. (A més, et coneixies? podria ser al·lèrgic als espermatozoides ?)
Així que endavant i doneu-vos permís per mantenir aquesta tendència. (Benvingut.)
