Si l’any passat volíeu aprimar-vos, potser us sentíeu temptat de provar Slimming Beauty Càpsules d’aprimament de taronja amarga, un suplement dietètic per a la pèrdua de pes que es ven a Internet. L'etiqueta afirmava que Slimming Beauty era una càpsula '100% vegetal' i 'una vitamina natural i calci' per a ús fins i tot per a nens de fins a 2 anys. amb quantitats perilloses de sibutramina, un poderós estimulant de la força de prescripció. En segon lloc, si ho haguessiu provat, podríeu haver tingut un atac de cor.
Si la paraula sibutramina sona familiar, perquè es tracta del nom genèric de Meridia, el medicament amb recepta per baixar de pes retirat del mercat el passat octubre a petició de la FDA. Tot i que l’agència havia aprovat el medicament el 1997, un estudi recent de 10.000 pacients de 6 anys va demostrar que la sibutramina va augmentar el risc d’esdeveniments cardiovasculars no mortals com atacs cardíacs i ictus en un 16%, cosa que va provocar que la FDA es replantegés.
El mateix dia que la FDA va anunciar la retirada de Meridia, també va emetre una advertència al consumidor contra Slimming Beauty, citant diversos informes d’efectes secundaris greus, com ara pressió arterial elevada, mals de cap, vòmits i insomni. Però, malauradament, la FDA no té tant poder regulador sobre els suplements com sobre els medicaments: no pot requerir assaigs clínics intensius abans que un d’aquests productes surti al mercat i ha de fer les seves pròpies proves per demostrar que El suplement conté drogues il·legals perilloses abans de poder eliminar-lo. Fins i tot llavors, hi ha tants productes similars a Internet que sovint no queda clar qui fabrica realment un suplement amb punta, com va ser el cas de Slimming Beauty. Després de l'alerta de la FDA, el producte va desaparèixer al ciberespai, però la sibutramina i altres substàncies potencialment perilloses encara poden estar a l'aguait en altres suplements dietètics disponibles per a tothom que tingui un navegador web i una targeta de crèdit.
Més sobre Prevenció: Petits canvis que treuen grans lliures
[Salt de pàgina]
Què hi ha realment en aquestes drogues per a la dieta d'Internet
'Els suplements dietètics poden representar la propera gran catàstrofe de seguretat farmacològica', diu Steven Nissen, MD, cardiòleg de la Cleveland Clinic i Prevenció membre del consell assessor. 'No sabem exactament què contenen la majoria dels suplements, de manera que no sabem si són realment segurs'. Cada vegada més, els seus fabricants produeixen productes per perdre pes, juntament amb suplements que pretenen tractar la disfunció sexual o millorar el rendiment atlètic. 'Originalment, els fabricants tiraven alguna cosa com la cafeïna per donar-vos una puntada', diu Tod Cooperman, MD, president de ConsumerLab.com. 'Ara afegeixen compostos que trobeu en medicaments amb recepta sense incloure aquesta informació a les seves etiquetes'. Alguns d'aquests productes, que es venen més sovint a Internet perquè els fabricants puguin eludir els reguladors, poden incloure versions de Meridia, Viagra, Cialis o Levitra sense que els consumidors ho sàpiguen.
L’altra cosa que els consumidors no s’adonen és que els productes adulterats poden ser molt més arriscats que les pastilles dietètiques amb recepta. Si hagués rebut una recepta mèdica, per exemple, hauria estat sota l’atenció d’un metge i hauria estat conscient de la quantitat de sibutramina que estava prenent, així com quins efectes secundaris podríeu esperar, ja que apareixien a la llista etiqueta. Però en el món pràcticament no regulat dels suplements per baixar de pes, no hi ha manera de saber definitivament què obtindràs, quant o què et pot fer.
En els darrers anys, la FDA ha seguit més de 70 productes per perdre pes, molts amb noms com Slim Burn, 24 Hours Diet i Natural Model, després de trobar que havien estat adulterats amb estimulants, diürètics i antidepressius no declarats, sovint en quantitats superiors a les dosis màximes recomanades a les quals es poden prescriure aquests medicaments.
De vegades, els additius no són legals ni amb recepta mèdica. Per exemple, un suplement dirigit per la FDA contenia fenproporex, un estimulant no aprovat als Estats Units perquè pot causar arítmia i possiblement fins i tot mort sobtada.
A més, aquests productes sovint no són eficaços per a les condicions per a les quals s’anuncien i poden desviar els pacients dels medicaments legítims, segons el doctor Nissen. Si sembla que marquen la diferència, també pot ser motiu de preocupació. 'Si un suplement de pèrdua de pes funciona, podria ser degut a un estimulant la seguretat del qual no està demostrat', diu Arthur Agatston, MD, cardiòleg i membre del Prevenció Consell Assessor. 'Fins i tot si perdeu pes, és possible que tingueu efectes secundaris cardíacs desagradables i fins i tot perillosos'.
Més sobre Prevenció: Els medicaments no etiquetats són segurs?
[Salt de pàgina]
Per què les regles no funcionen
'Les persones amb sobrepès o obesitat estan desesperades per perdre pes i són vulnerables als venedors d'oli de serp que llancen productes per perdre pes', diu el doctor Nissen. 'Malauradament, és possible que no es prenguin mesures fins que no es produeixi una mort de gran renom'. Segons la FDA, ningú no va morir després de prendre Slimming Beauty, però els productes perillosos sovint llisquen sota el radar fins que es produeixi un desastre. Tot i que la FDA té la responsabilitat nominal de la seguretat dels suplements, la seva capacitat per controlar-los està limitada per la mida de la indústria, l’abast de les altres funcions de la FDA i el fet que l’agència no estigui facultada per sotmetre suplements del mateix tipus. de control que dóna a les drogues, sobretot abans que surtin al mercat.
'La realitat és que ens falten recursos en termes d'autoritat, mà d'obra i diners', admet Siobhan DeLancey, un portaveu de la FDA. Amb un pressupost ja ajustat, 'assignem els nostres fons per protegir millor la salut pública, centrant-nos en qüestions com les malalties transmeses pels aliments que causen malalties greus i la mort', explica.
El problema seria important fins i tot si la FDA estigués millor equipada. Les estimacions d’experts sobre el nombre de suplements van des dels 40.000 fins als prop de 75.000 productes, inclosos des de la vitamina C fins a articles com Slimming Beauty. Els fabricants de suplements estan obligats a registrar-se a la FDA i el president i conseller delegat del Consell per a una Nutrició Responsable, Steve Mister, afirma que sí que ho fan tots els legítims que fabriquen productes segurs, però l’agència admet que n’hi ha tants que no en pot fer un seguiment. el centre comercial. I és possible que els creadors de suplements adulterats no es registrin en absolut: 'Qualsevol persona pot configurar una pàgina web i posar-hi una adreça als Estats Units', diu DeLancey. 'Es tracta d'un grup d'individus que operen voluntàriament fora de la llei'.
Comprovar la publicitat fraudulenta i exagerada dels suplements és responsabilitat de la Comissió Federal de Comerç. Però, de nou, els recursos són escassos. 'Quan teniu milers de productes i centenars de milers d'anuncis i només podeu veure una dotzena de casos a l'any, és pràcticament una àrea no regulada', afirma Richard Cleland, director adjunt a la divisió de publicitat de la FTC. pràctiques.
Al llarg dels anys, s'han proposat diverses lleis al Congrés per donar a la FDA més poder per prendre mesures contra els delinqüents, inclosa una presentada pels senadors Orrin Hatch i Tom Harkin el maig passat. Fins ara, cap ha sortit de la comissió i s’ha aprovat. Fins que això no passi, depèn de vosaltres mantenir la seguretat.
Més sobre Prevenció: El vostre suplement és fals?
[Salt de pàgina]
Com protegir-se
Sigues un consumidor prudent.
Si, si el vostre metge està bé, pren un suplement com ara oli de peix o calci, busqueu un segell a l'ampolla de NSF International, la United States Pharmacopeia o ConsumerLab.com. Tingueu en compte que aquestes empreses són pagades pels fabricants de suplements per avaluar la seguretat, la puresa i la precisió de la llista d’ingredients dels seus productes. No fan llargues proves per a pacients per assegurar-se que el producte funciona, però almenys sabeu que no serà adulterat. (Millor encara, trieu una marca de la nostra llista de 100 millors suplements per a dones .)
Parleu sobre els efectes secundaris.
Si heu pres un suplement i heu experimentat símptomes inesperats, la FDA us insta a informar del problema al programa d'informació de seguretat i esdeveniments adversos de MedWatch a www.fda.gov/medwatch/report.htm o per telèfon al (800) 332-1088. Fins i tot alguns informes d’aquest tipus poden ajudar a la FDA a determinar on orientar els seus esforços al màxim efecte.
Digueu no als suplements.
'No hi ha cap suplement dietètic ni medicament que conec que sigui segur i eficaç a llarg termini', diu Arthur Agatston, MD. És més, segons Steven Nissen, MD, fins i tot si perdeu pes amb l'ús d'un medicament o suplement, la investigació suggereix que un cop deixeu de prendre el producte, guanyareu pes i podreu tenir un major risc de patir un atac de cor o ictus. Tots dos metges recomanen una dieta sana i fer exercici regularment com a única manera sostenible de perdre pes i mantenir-se sa. (Encara no esteu segur? Vegeu què Prevenció l’assessor Dr. Andrew Weil ha de dir sobre els suplements de pèrdua de pes aquí.)
