Les millors cremes i sèrums antienvelliment per a homes, segons els dermatòlegs

Pel que fa a l’autocura, els homes poden ser colpejats o perduts. Anirem al gimnàs, agafarem vitamines i escollirem una amanida rica en proteïnes en lloc de menjar ràpid greixós. Però, una cosa que sembla que no encapçala mai la llista de prioritats? Invertir en una rutina sòlida de cura de la pell, tot i que hauria de fer-ho. Al cap i a la fi, baixar la cervesa per mantenir-se hidratat i jugar a tot l’estiu sense SPF és per això que molts de nosaltres semblem dracs de 40 anys.

El sol és l’únic que causa l’envelliment prematur Adarsh ​​Vijay Mudgil, M.D. , propietari de Mudgil Dermatology a Nova York. Danya el col·lagen que manté la pell grassa, que condueix a les arrugues , conjuntament amb taques solars i capil·lars trencats.

Fins i tot en un dia ennuvolat, cal ser-ho diligent amb protecció solar . La radiació UV amb què ens bombardejem mentre passem temps a la platja és només una petita part de la nostra exposició acumulativa de tota la vida, diu Hadley King, M.D. , instructor clínic de dermatologia al Weill Medical College de la Universitat de Cornell. Tots aquests bronzejats sumen i afecten directament no només el vostre aspecte, sinó el risc de desenvolupar-vos càncer de pell .

Utilitzar un mínim de SPF 30 al dia i tornar-lo a aplicar cada dues hores serà el MVP a cap rutina de cura de la pell anti-envelliment . (El Dr. Mudgil recomana buscar un SPF físic que contingui titani o zinc.) Més enllà d’això, hi ha alguns altres ingredients que cal buscar a l’hora de comprar una crema o sèrum de primera categoria.

Com triar els millors productes anti-envelliment per a homes

Cerqueu hidratants: És més probable que la pell deshidratada s’arrugues aplicar una crema hidratant diàriament és crucial. Les cremes hidratants més efectives combinen tant humectants com emol·lients, diu el doctor King. Humectants, com àcid hialurònic i la glicerina, arrosseguen la humitat a la pell mentre els emol·lients, com ara el petroli, la mantega de karité i les ceramides, la segellen.

Una cosa que cal tenir en compte: els homes solen tenir una pell més gruixuda i amb més glàndules olioses que les dones, de manera que les cremes hidratants més lleugeres basades en gel poden ser una bona opció, diu Heidi Prather, MD, dermatòloga certificada per Westlake Dermatologia a Austin, Texas. Però si la pell està seca o el clima hivernal ha eliminat la seva humitat , una crema més espessa pot ser una opció millor.

Busqueu anti-edat: Més enllà dels hidratants, hi ha molts altres ingredients que poden disminuir els signes de l'envelliment. Ariel Ostad, M.D. , un dermatòleg estètic i cirurgià dermatològic a la ciutat de Nova York suggereix buscar aquests ajudants clau:

• Retinoides són derivats de la vitamina A que augmenten la producció de col·lagen augmentant la rotació de cèl·lules de la pell, reduint els porus obstruïts i disminuint la decoloració.
• Antioxidants com les vitamines C i E ajuden a combatre els radicals lliures (molècules inestables que danyen les cèl·lules).
• Niacinamida és una forma de vitamina B3 que ajuda a aclarir i uniformitzar el to de la pell.
  
• Factors de creixement també ajuden a fomentar la regeneració cel·lular de la pell i augmenten la producció natural de col·lagen.
  
• Alfahidroxiàcids (AHA) com els àcids glicòlics i làctics, exfolien suaument la pell, escombrant les cèl·lules mortes per obtenir una pell més suau.

El temps és important: Si utilitzeu una crema o sèrum antioxidant relativament bàsic ( com la vitamina C ), apliqueu-lo al matí abans del SPF. Els productes que contenen retinoides s’han d’utilitzar de nit, ja que alguns estan desactivats per la llum solar i poden augmentar la sensibilitat a la llum ultraviolada.

Per descomptat, hi ha un munt de productes que pretenen fer retrocedir el temps, però quins realment ofereixen resultats? A continuació, les millors cremes i sèrums antienvelliment per a homes, segons els dermatòlegs.

Si aneu a buscar un producte, aquest és el que cal agafar. La fórmula a base de minerals es tingeix lleugerament per uniformitzar el to de la pell, ja que protegeix del dany solar amb un SPF 30 d’ampli espectre. També conté antioxidants que ajuden a protegir la pell dels radicals lliures causats per la contaminació, diu el Dr. King. Utilitzeu-lo com a últim pas de la rutina del matí.

Això és assequible retinoide sense recepta és coneguda per la seva capacitat per desterrar l'acne , però també fa meravelles en les línies fines i la decoloració, regulant la rotació de cèl·lules de la pell saludables i augmentant la producció de col·lagen. Utilitzeu aquesta nit, diu Bobbak Mansouri, M.D. , un dermatòleg certificat per la junta a Texas, que segueix amb una crema hidratant hidratant per minimitzar la sequedat.

També nomenat un dels nostres millors cremes hidratants per a homes , aquesta selecció rep un segell d'aprovació de Debra Jaliman, M.D. , un dermatòleg certificat per la junta a la ciutat de Nova York. Conté humectants hidratants per restaurar la humitat natural de la pell i SPF per a la protecció solar diària. A més, se sent ric sense aquest acabat relliscós ni brillant.

Si la pell és sensible, el doctor Prather recomana aquest sèrum hidratant. Conté niacinamida a il·luminar taques fosques , reduir els danys causats pel sol i igualar les molestes vermelles . També valora que tingui un acabat no greixós. Utilitzeu-lo al matí i a la nit per veure els màxims resultats.

El doctor Mansouri és un fan de la hidratació productes que contenen vitamina C , com aquest sèrum suau i sedós de CeraVe. No només ajuda a augmentar la brillantor de la pell, sinó que també actua com a antioxidant per protegir la pell dels radicals lliures nocius. Aquest sèrum també inclou àcid hialurònic i ceramides per augmentar la humitat i se sent súper lleuger, cosa que el fa ideal per a tots els tipus de pell.

Segons el Dr. King, es tracta d’un producte potent. Conté una barreja d’antioxidants protectors de la pell, com les vitamines C i E, per mantenir a ratlla la vermellor i la hiperpigmentació. La sensació de lleugeresa fa que aquest producte sigui ideal per a homes, afegeix el Dr. Prather. Ella suggereix utilitzar-la al matí i a la nit.

Aquest oli de retinol, un dels preferits del Dr. King, funciona durant la nit per disminuir l’aparició de línies fines i arrugues. Una cosa que cal tenir en compte sobre el retinol: pot ser una mica irritant fins que la pell s’hi acostuma, de manera que aquesta fórmula s’equilibra amb tansy blau i oli de camamilla per ajudar a combatre l’envermelliment i la calma de la pell.