Fototeca de CiènciesGetty Images Tant si es tracta pell seca , a mosquit bite , o una reacció al·lèrgica de ple risc, és probable que hàgiu experimentat una bona part de la picor. Però si alguna vegada us heu preguntat exactament què provoca una picor (que es diu prurit als dermatòlegs), pot ser una cosa realment complicada, admet Alix J. Charles, MD , dermatòleg i membre de l'Acadèmia Americana de Dermatologia.
Tot i que tots coneixem íntimament quina picor se sent per exemple, la sensació és una de les menys enteses i investigades al món de la dermatologia, segons un article recent de Teràpia Dermatològica .
De vegades, descobrir què causa la picor és fàcil i evident (l’heura verinosa que heu tocat accidentalment mentre feia jardineria). Altres vegades, és difícil esbrinar què provoca aquesta sensació imprescindible ara, diu el doctor Charles.
Aquí es descriu per què causem picor, les causes més freqüents de la picor, el motiu pel qual es ratlla és tan satisfactori i què hem de fer si la seva picor no desapareix, amb una visió experta dels dermatòlegs.
El primer és el primer: Per què fem picor , de totes maneres?
En poques paraules, pica perquè la pell té uns receptors anomenats pruriceptors (terminacions nervioses que detecten la picor) que s’estimulen i, al seu torn, provoquen picor, explica Melanie Grossman, MD , un dermatòleg certificat per la junta amb seu a la ciutat de Nova York. Com a part de la resposta immune, el cos allibera substàncies anomenades histamines, provocant la picor.
Hi ha una avantatge evolutiu molt arrelat a la picor: és la manera del vostre cos de fer-vos saber el més aviat possible que alguna cosa (un al·lergen, un paràsit com aquest) xinxes o bé paparres , o un aspirant a un intrús) és irritant per a la pell, la barrera protectora entre vosaltres i el món exterior. Aquests són alguns dels culpables més habituals:
Productes químics o medicaments
De vegades, els productes químics a l’interior del cos poden causar picor a la pell, diu el doctor Grossman. Per exemple, medicaments com els opioides tenen l’efecte secundari comú de la picor a la pell ( possiblement a causa de neurones amb dolor picor compartides ), i malalties com les malalties renals i hepàtiques poden causar picor a causa de l'acumulació de toxines.
Pruïja psicògena
Això prové de l'alliberament de productes químics de serotonina i norepinefrina, que poden acompanyar ansietat , depressió , i estrès . Si travesseu un període d’estrès, com ara la mort familiar o el divorci, de vegades veurem gent picant per aquest motiu, explica el doctor Charles. La calor també us pot causar picor.
Pruïja neuropàtica
Aquesta rara causa de picor es produeix quan realment no hi ha res dolent a la pell, però el propi cervell percep picor en algun lloc, explica el doctor Charles. Passa quan n’hi ha hagut danys al sistema nerviós (penseu: teules, ictus , o fins i tot una lesió per cremada).
Pell seca i irritada
Pell seca que en necessita una mica d'hidratació de qualitat pot fer-vos picor, diu el doctor Charles. Afeccions de la pell com èczema i psoriasi també pot causar picor a la pell.
Per què esgarrapar-se una picor és tan maleït de satisfer?
Bàsicament, rascar-se una picor se sent bé perquè et distreu de la irritació inicial amb una nova sensació. Quan rasqueu una picor, en realitat creeu una sensació diferent, que, segons el grau de gravetat, pot ser un dolor intens o mínim, diu el doctor Grossman. Durant un curt període de temps, això també pot proporcionar alleujament.
Per descomptat, de vegades quan rasqueu una picor, només exacerbeu la necessitat de picar a causa de la inflamació de la ratllada i del potencial de crear noves ferides a la pell. Amb més inflamació es produeix més picor.
Què passa si la meva picor no desapareix?
El millor tractament per a la picor és eliminar la causa, diu el doctor Grossman. Al cap i a la fi: és millor saber què causes una picor, tant si es tracta d’un detergent per a la roba com si és la pell seca, que simplement rascar-se a la superfície. Aquí teniu alguns remeis casolans i solucions sense recepta per a alguns dels desencadenants de la picor més habituals dels professionals:
Per a pells seques: Eviteu ensabonar excessivament les zones propenses a la picor, com les cames, i espumeu-les amb un suau loció hidratant , M'agrada aquest de CeraVe .
Per picades d'errors i altres picors localitzats: Desfeu-vos de la font (com ara, tracteu el vostre gos de puces o desfeu el vostre nou detergent) i, a continuació, proveu solucions OTC com Crema anti picor d’hidrocortisona a l’1% o bé loció de calamina per al tractament puntual.
Per a urticària i picor induïda per al·lèrgies: Prengui un antihistamínic de venda lliure com Benadryl . Si això no funciona, dirigeix-te al dermatòleg, diu el doctor Charles.
Per a la picor induïda per l'estrès: Si creieu que la vostra salut mental podria estar a l’origen de la vostra implacable picor, aneu al vostre document per obtenir una identificació adequada. Conjuntament amb maneig de l'estrès , els medicaments per a l’ansietat i la depressió poden ajudar a alleujar la picor.
Per la picor del misteri: Si heu intentat solucionar el que us provoca la picor (o simplement no ho podeu entendre), no l’abordeu sol. Truqueu al vostre metge o dermatòleg per obtenir ajuda, diu el doctor Charles.
Loció hidratant diària CeraVe$ 11.62 COMPRA ARA 
Aveeno Max Strength 1% Crema anti-picor d’hidrocortisona$ 8.13 COMPRA ARA 
Loció de calamina HUMCO$ 5.56 COMPRA ARA 
Benadryl Ultratabs Anti-al·lèrgics anti-al·lèrgics$ 11.94 COMPRA ARA Estigueu al dia de les darreres notícies sobre salut, condicionament físic i nutrició recolzades per la ciència, inscrivint-vos al butlletí de notícies Prevention.com aquí . Per a més diversió, seguiu-nos a continuació Instagram .
