Segons els metges, 27 símptomes de salut que mai no hauríeu d’ignorar

És freqüent sentir-se sota la intempèrie de tant en tant; és probable que tinguis secreció nasal, malestar estomacal o mal de cap. Però què passa si el vostre malestar estomacal no us calmarà o realment no podreu sacsejar aquest mal de cap? Algunes malalties i lesions s’han d’avaluar i tractar en un període de temps reduït, sovint com més aviat millor, diu Jennifer Maynard, M.D. , metge de medicina de família al Mayo Clinic a Jacksonville, FL. Si teniu algun d'aquests símptomes més freqüents, consulteu el vostre metge immediatament, ja que podrien ser signes que el vostre cos té alguna cosa més gran. Coneixeu millor el vostre cos, així que si alguna cosa no sembla correcte, comproveu-ho.

Aquests són signes d’un ictus que us alerten per obtenir ajuda ara . El tipus més comú, l’ictus isquèmic, ocorre quan un coàgul bloqueja un vas sanguini al cervell i posa en perill la seva vida. Un medicament anomenat activador de plasminogen tisular (tPA) pot trencar el coàgul abans que es produeixi un dany a llarg termini. Però, per tenir la millor oportunitat de treballar, s’hauria de donar tPA dins de les tres hores posteriors als símptomes de l’ictus (o, millor, en 60 minuts), diuen els experts. Els metges parlen de la 'hora daurada', perquè el resultat és millor si se us tracta abans que passi, diu Ruth M. Brocato, M.D. , metge de medicina de família de Mercy Medical Center a Lutherville, MD. Per recordar els símptomes, utilitzeu les sigles FAST (Cara, braç, parla i hora per trucar al 911).

Els virus estomacals habituals poden fer que perdeu el dinar (i l’esmorzar i el sopar ...) per qualsevol extrem. Si els llançaments o les corregudes són tan greus que no es pot mantenir res, la deshidratació perillosa pot produir-se tan sols al dia, de manera que cal trucar al seu metge especialment aviat si ni tan sols queda aigua, diu la doctora Maynard. Si els vòmits i la diarrea no milloren constantment al cap d’uns quants dies, el problema pot ser més bacterià que viral. Un cop hàgiu assolit la marca de quatre dies, truqueu al vostre metge; és possible que necessiteu un Rx per matar els errors.

Si us talleu el dit amb un ganivet de cuina o us feu pinyellar aquest goldendoodle al parc per a gossos, no l’ignoreu. Els metges solen cosir una ferida només dins de les 19 hores posteriors a la lesió (algunes no passaran després de 12 hores) i la finestra és encara més petita si el que us hagi trencat la pell sigui germinat. Això es deu al fet que els bacteris es multipliquen tan ràpidament que una ferida es pot infectar amb escassetat en poques hores i els metges no volen atrapar una infecció a l’interior, diu el doctor Brocato. Netejaran la ferida i permetran que cicatritzi de forma natural, però potser us quedarà una cicatriu desagradable. Si obteniu sutures, proteccioneu la ferida amb un embenat i ungüent antibiòtic durant diversos dies i poseu-vos en contacte amb el vostre doctor immediatament si es posa plorosa, vermella o inflada.

Suposeu que es pot trencar un os i que obtingueu ajuda en un termini de dos dies. Si espereu massa temps, un os pot començar a curar-se en una posició equivocada, diu Stuart J. Fischer, M.D. , cirurgià ortopèdic a Summit, Nova Jersey, i portaveu del Acadèmia Americana de Cirurgians Ortopèdics . Fins i tot si no esteu segur, diu, consulteu un metge en un termini de dos dies per a la seva avaluació i radiografies. Si el trencament punxa la pell, aneu immediatament cap a la sala d'urgències. Si necessiteu una cirurgia, un repartiment o simplement paciència mentre es cura per si sol, depèn de l’os i del tipus de lesió. Una fractura del dit del peu, per exemple, es pot tractar amb observació i un pes limitat, però és possible que s’hagi de fixar una fractura de canell fora de lloc i, fins i tot, reparar-la quirúrgicament.

Amb tota probabilitat, això és l'herpes zòster causada pel virus de la varicel·la-zòster, el mateix que causa la varicel·la. Altres símptomes poden incloure febre, mal de cap i fatiga. Tan bon punt comenceu a sentir-los, contacteu amb el vostre metge. Si confirma que és l'herpes zòster, és possible que obtingueu una recepta per a un antiviral, idealment en 48 hores, però almenys en 72. L'objectiu d'un antiviral és reduir el virus. Un cop circula completament, és més difícil controlar-lo, diu el doctor Maynard. El mateix passa amb les herpes labials (causades per un virus de l’herpes relacionat): si en teniu predisposició, tingueu a mà un subministrament de medicaments per prendre al primer signe de formigueig, diu ella. Tingueu en compte que les complicacions de l'herpes zòster inclouen dolor nerviós i pèrdua de visió, motiu pel qual qualsevol persona de més de 50 anys hauria de plantejar-se la vacuna.

Una de les pitjors opcions és ignorar els símptomes i esperar que desapareguin espontàniament, sobretot després d’haver tingut relacions sexuals amb una nova parella. Però, malauradament, molta gent ho fa, diu Michael Krychman, M.D. , director executiu del Centre de salut sexual del sud de Califòrnia a Newport Beach, Califòrnia, fins i tot quan aproximadament 2 milions de dones nord-americanes tenen una infecció de transmissió sexual com ara clamídia o gonorrea cada any. El tractament ràpid és clau: en cas contrari, fins a un 20% desenvoluparà malalties inflamatòries pèlviques, que poden causar cicatrius doloroses i infertilitat. Laura Bachmann, M.D. , cap mèdic de l ' divisió de prevenció de MTS al Centres de Control i Prevenció de Malalties (CDC). Amb cada dia addicional que es produeix una infecció, les probabilitats de complicacions augmenten (per no parlar de la possibilitat de passar-la sense saber-ho a altres persones), de manera que és ideal iniciar antibiòtics o una altra teràpia adequada en pocs dies. Algunes dones mai no presenten símptomes problemàtics, de manera que si apreneu que una parella amb qui heu tingut relacions sexuals recentment té una infecció genital, consulteu el vostre proveïdor d’atenció mèdica i feu la prova per si de cas, diu el doctor Krychman.

Pot ser que sigui infertilitat, però, sens dubte, tindreu moltes ganes de veure un resultat positiu a la prova d’embaràs al cap d’un parell de mesos (o fins i tot un), els experts en fertilitat us demanen que espereu sis mesos si teniu més de 35 anys i any si sou més jove que abans d’anar a veure un especialista en fertilitat. Això es deu al fet que aproximadament el 85% de les parelles tenen solteres durant els dotze mesos següents a començar a provar activament, de manera que saltar la pistola amb intervencions com drogues o FIV que potser no necessiteu no és bo per al vostre cos o bé la teva cartera. Si heu estat prenent la píndola o recentment se us ha retirat el DIU, les hormones podrien trigar uns quants mesos a tornar a la normalitat, diu la doctora Maynard. Si el temps d’espera ha passat i encara no hi ha cap bony, és hora d’un examen exhaustiu (tant de vosaltres com de la vostra parella) i potser anàlisis d’espermatozoides, ecografies, laboratoris, laparoscòpia o altres proves.

La idea de perdre molt de pes sense ni tan sols provar-la pot semblar una benedicció, però, en realitat, una baixada sobtada de lliures pot ser perillosa. La pèrdua de pes inexplicable pot ser indicativa de moltes coses, inclòs el càncer d’ovari o un problema endocrí o autoimmune, diu Kecia Gaither , M.D., M.P.H., F.A.C.O.G. i director de serveis perinatals a Centre mèdic i de salut mental de Lincoln al Bronx. La pèrdua sobtada de pes pot ser greu, sobretot quan es tracta de càncer d’ovari. Això es coneix com l’assassí en silenci en les dones perquè els símptomes no solen aparèixer fins que la malaltia ha progressat realment, de manera que és millor que el vostre proveïdor el revisi abans d’hora.

Això pot ser un signe de malalties cardiovasculars, diu el doctor Gaither. Les malalties del cor són les primeres mortals en dones i els símptomes no solen presentar-se de la mateixa manera que en els homes, diu ella. Els problemes cardíacs no sempre inclouen un senyal d’advertència clar, així que consulteu si creieu que hi ha algun problema.

Si observeu un talp un cop rodó ha canviat de mida o ha canviat de color, feu que el vostre metge el revisi el més aviat possible. Això pot ser indicatiu de maligne melanoma , una forma agressiva de càncer de pell, diu el doctor Gaither. El diagnòstic es realitza mitjançant biòpsia o ecografia i el tractament pot incloure cirurgia seguida d’immunoteràpia o quimioteràpia, diu ella. Vigileu els ABCDE del càncer de pell: A simetria, B ordenar, C olor, D iameter, i I volució del talp.

Perdre una mica de cabell a la dutxa no hi ha res de què alarmar-se. Però si comenceu a notar una diferència significativa en el gruix del cabell i perdeu més fils del que acostumeu a fer, pot ser que sigui indicatiu d’un altre problema. L’aprimament del cabell pot significar moltes coses. Els problemes més greus són un trastorn endocrí o autoimmune com la malaltia de la tiroide o el lupus, explica el doctor Gaither. Per descomptat, també pot ser una cosa amb una solució molt més fàcil, com una deficiència de vitamina, així que assegureu-vos de parlar amb el vostre metge.

Aquest no és un símptoma que s’ha de prendre a la lleugera. Diu el doctor Gaither sagnat postmenopàusic és un indicador principal del càncer uterí. Segons ella, el diagnòstic es fa mitjançant sonograma o altres procediments radiològics. Tot i que el càncer uterí és rar, el diagnòstic precoç és clau. Un cop el càncer es propaga, és molt més difícil de tractar.

Tenir set és la manera que el teu cos et diu de beure. Però una set inacabable no és bo. El doctor Gaither diu que la set excessiva pot ser un signe diabetis perquè els nivells elevats de sucre en sang provoquen un desequilibri d’aigua al cos. Et coneixes millor. Si la vostra set és constant i insaciable, consulteu el vostre metge.

Qualsevol cosa que sembli o se senti anormal dins o al voltant dels pits s’hauria de comprovar el més aviat possible. Pot indicar-se una massa mamària, un canvi a la pell del pit o una secreció del mugró càncer de pulmó , Diu el doctor Gaither. Si la massa, la decoloració o la secreció semblen greus, és probable que el vostre metge us enviï una mamografia, una ecografia o una biòpsia. Com qualsevol tipus de càncer , la detecció precoç és clau.

Tot i que aquests símptomes poden significar moltes coses si són coherents i es produeixen sovint, el doctor Gaither diu que pot ser un signe de malaltia cardíaca. El vostre metge avaluarà tots els vostres símptomes junts i, si el pronòstic és una malaltia cardiovascular, us haurien d’enviar més proves per confirmar-ho.

L’aparició d’un mal de cap pot significar moltes coses, però quan el dolor sigui tan intens, no intenteu fer saltar un Advil i dormir-lo. Els mals de cap, sobretot si són greus o crònics, poden ser un signe d’alguna cosa més greu. De vegades, la solució és tan senzilla com ajustar la dieta o obtenir més dormir , però altres vegades el diagnòstic pot ser més greu, com ara un ictus, un cervell, un tumor o un aneurisma.

No és tan sorprenent que el vostre moviments bruscos us pot explicar moltes coses sobre el que passa dins del vostre cos, de manera que si no sembla que se suposa que hi pot haver problemes. Tot i que això pot reflectir la ingesta oral de ferro o menjar massa aliments rics en ferro , és millor notificar-ho al vostre metge, ja que pot indicar un sagnat al sistema gastrointestinal, comparteix el doctor Gaither.

Perdre la respiració pot ser un fet realment aterridor, sobretot si no ho espereu. Moltes vegades, la falta d'alè que es produeix sobtadament pot significar que hi hagi un problema de salut subjacent, com ara malalties pulmonars obstructives, bronquitis o possiblement un coàgul de sang. Si també teniu febre o tos, truqueu al vostre metge per veure si es recomana fer una prova COVID-19.

Una cosa és sentir-se cansat després d’un llarg dia de feina o passar un dia ocupat amb la família, però si ho està fatigada crònicament , és possible que el vostre cos intenti dir-vos una altra cosa. El vostre metge pot demanar un control de sang per identificar qualsevol trastorn, ja que això també pot significar diabetis, explica el doctor Gaither.

Segons el doctor Gaither, és possible que hagi d’orinar o sentir que s’ha de fer més del que és habitual un signe de diabetis . Això sol ser fatiga i set constants, afegeix. Però fer pipí sovint també pot ser signe d’altres problemes relacionats amb la salut, com una infecció de la bufeta, infecció del tracte urinari , o síndrome de bufeta hiperactiva.

Parleu també amb el vostre metge sobre el vostre benestar mental. El doctor Gaither diu que qualsevol tipus de canvi sever d’humor o de sentiments no s’ha de prendre a la lleugera. És important que el metge l’avaluï perquè pot significar depressió , ella diu.

Sentir-se ple després de menjar molt poc no vol dir que la seva dieta funcioni, de fet, això no s’ha de prendre a la lleugera. Si perdeu la gana constantment, parleu amb el vostre metge, sobretot si s’acompanya de nàusees, vòmits, pèrdua de pes o inflor . Pot ser un signe de càncer d’ovari, úlceres o reflux.

Si noteu que la cintura s’engrandeix en un curt període de temps i la vostra dieta no ha canviat, el doctor Gaither ho adverteix el greix del ventre és un altre signe de malaltia cardíaca. L’acumulació de líquids és el que sol provocar l’expansió de l’abdomen i, en general, significa que hi ha algun tipus de problema hepàtic o cardíac.

Visió borrosa o un canvi inesperat de la recepta no és només un senyal que necessiteu ulleres noves. Més aviat, tots dos poden significar problemes de salut més greus com la diabetis o, possiblement, un ictus. Poseu-vos en contacte amb el vostre metge immediatament.

De vegades, el cos es pot inflar en altres llocs, a part de l’abdomen. Quan això passi, és possible que trobeu els peus o turmells inflats . Si heu estat de peu tot el dia, els turmells inflats es poden deure a això, però si trobeu turmells o cames inflats persistents, pot ser un edema. Quan el líquid s’acumula en determinades zones del cos, això pot significar un problema de vàlvula cardíaca.

Dormir molt més de l’habitual o no poder despertar-se al matí pot ser una mostra depressió , diu el doctor Gaither. El millor és parlar amb el vostre metge sobre l’avaluació.

Una aparició sobtada de dificultats per concentrar-vos, mantenir els vostres pensaments rectes o canvis en el vostre comportament és una cosa que hauríeu de presentar al vostre metge. Tot i que no pot ser res, també pot ser un signe d’alguna cosa més greu com la infecció o un problema de salut mental. Fins i tot si no creieu que sigui un gran problema, sempre val la pena esmentar-ho.

Pròxim30 famosos que lluiten contra els trastorns de l'alimentació